每天生吃水果8年去世。波兰女子卡罗琳娜·克日扎克坚持8年只吃水果，从19岁时，她

生活好宝典 2025-10-06 12:33:55

每天生吃水果8年去世。波兰女子卡罗琳娜·克日扎克坚持8年只吃水果，从19岁时，她开始只吃生水果，还在社交平台分享“健康生活”哲理吸引粉丝。随着时间推移，她体重急剧下降到仅22公斤，指甲变黄、牙齿腐烂，最后在巴厘岛酒店身亡。其实卡罗琳娜的父母曾强行带她回国治疗饮食失调，可她出院后又故态复萌。健康提示：水果虽好，但单一吃水果根本无法满足人体所需营养。现在很多人受社交媒体影响，过度关注饮食和体型，可健康哪能靠极端饮食换来呢？卡罗琳娜的悲剧值得每个爱美女士深思啊！

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