秋季新流感毒株来袭，南方省份流感活动呈上升态势，高危人群需格外留意。这些高危人群涵盖老年人、婴幼儿、孕妇、基础病患者、肥胖者等，他们免疫力较低，感染后易引发肺炎等重症，进而增加住院风险。 无论如何，都应坚持锻炼身体以提高免疫力。流感大多可自愈，依靠的正是自身的免疫力。然而，易感人群身体较为脆弱，还是要尽早使用抗病毒药物，发病48小时内用药效果最佳。 有人称最近半年一直在做身体通经络和按摩，期间未曾感冒。后背发冷时去做做背，症状就能缓解。去年此人一个月内先后感染支原体、病毒和新冠，发烧咳嗽，最后输液才痊愈。
