八零后，你们准备好养生了吗？ 当下八零后面临最大的问题不是人到中年上有老下有小

八零后，你们准备好养生了吗？ 当下八零后面临最大的问题不是人到中年上有老下有小的生活压力； 也不是一地鸡毛的情感； 更不是牛马一样996的工作。 而是未来先衰的身体！ 八零后迎着改革开放出生， 随着高速发展成长， 伴着经济下行成熟， …… 曾经被戏称为垮掉的一代在时代洪流的冲击下不得不随波逐流。 这种被时代放逐都不是以人的意志为转移的， 造成的直接后果就是不管你财富自由与否，大部分八零后的健康水平都极其一般，甚至令人堪忧。尤其是人过不惑，当身体机能开始往下走的时候，八零后面对的是生与死的考验。 八零后是幸运的， 他们是时代的弄潮儿，任何新生事物都是由他们熟悉和掌握的； 八零后是不幸的， 连续多次的科技革命和经济腾飞让他们疲于应付，应接不暇，以致身心俱疲。 八零后，以后的日子请对自己好一点。 什么枸杞呀，人生呀，钙片呀，鱼油呀，该吃就吃点吧。 不信你看看下面这组数据： 根据公开信息，80后（1980年~1989年出生） ● 出生人口：约2.19亿人。 ● 现存人口：截至2025年，约2.1亿人，即已有约900万人离世，离世人口占出生人口的比例约为4.9%。