一段比较有道理的话:“一个人想要一辈子命好,有一个秘诀就是:精神上不受力。也就是

大橘大荔 2025-10-26 08:01:02

一段比较有道理的话:“一个人想要一辈子命好,有一个秘诀就是:精神上不受力。也就是说,无论别人对你做了什么事,说了什么话,你都不会难受。你只专注于自己的生活和工作,心情不会受到其他人的影响。 精神上受力的意思是说,别人说了你几句话,你就内耗了,崩溃了,这就是受力。所以,一个人精神上受力,都是苦命的人,因为他们总是喜欢为难自己。” 人这辈子最亏的事, 就是把精神力气浪费在别人身上。 那些总被旁人一句话、 一件事搅得心神不宁的人, 日子多半过得拧巴; 反倒是那些精神上“不受力”的人, 活得通透又轻松。 精神上“受力”其实是给自己套上了枷锁。 别人只不过是随口一句评价, 就忍不住在心里反复琢磨; 同事只不过随意一个冷淡的眼神, 就下意识地自我怀疑和否定; 甚至只不过是陌生人的一句嘲讽, 都能在心里郁闷好几天。 精神上的内耗,往往比体力劳累更让人痛苦,明明什么事也没干,可偏偏却浑身无力,精神不济。殊不知,一味地跟自己较劲,其实是在拿别人犯的错惩罚自己。 奥普拉·温弗瑞说:“你是自己生活的作者,为何要让别人来编写你的故事?” 生活里的纷纷扰扰,本质上都是别人的事,你的心情、你的节奏、你的目标,才是你应该在意的事。总是盯着别人的生活,用别人的尺子丈量自己的人生,永远也不可能真正的做自己。 精神上不受力,不是麻木不仁, 而是给自己设立边界感, 不该管的不管,不该看的不看。 这个世界上,除了你自己, 没有人能让你感到自卑。 那些难听的话,扎心的事, 只要你不在意,就什么也不是。 相反,你越是在意,越是着急, 别人越是能轻松拿捏你。 对抗内耗最好的方式,就是专注自己的生活,不纠结别人的闲言碎语,把时间和精力都用来过好自己的日子。 叔本华说:“一个人对外界评价的敏感程度,与他自身价值成反比。” 一个内心强大的人,清楚自己想要什么,从来不需要通过别人的认可来证明自己,外界的声音,他们也不会放在心上,活得无比通透又清醒。 永远不要去琢磨别人, 猜测别人的心里在想什么, 琢磨别人心思的人从来都不是幸福的人。 你的世界,不必让不相干的人来指指点点; 你的精力,更不该浪费在别人的剧本里

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评论列表

用户10xxx08

用户10xxx08

11
2025-11-13 05:22

一个制造内耗,制造动乱的人还在恬不知耻的装好人?你在

仼你飛

仼你飛

10
2025-11-13 07:25

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棋语

棋语

10
2025-11-23 16:13

就是皮要厚,要厚颜无耻

用户10xxx53 回复 11-24 10:21
呵呵,你应该是个敏感内耗之人,心胸估计较小

用户10xxx08

用户10xxx08

7
2025-11-13 05:29

一个制造内耗,制造动乱的罪魁祸首在恬不知耻的装人?已经认清了你的本质?徒劳的还在怀疑别人的眼睛?这样的因果报应你也是活该!

陈太俊

陈太俊

5
2025-11-14 08:20

一个人想要命好,当然自己要努力。不努力穷日子过,只有自己去努力。有付出才有回报,天生没有好命运。好命运是努力来,天上不会掉馅饼。不劳而获不会有,一份耕耘一份收。只有自己去拚搏,好生活一定会来。

美好的人生 回复 01-13 22:02
运气很重要,有的人什么事都不干买彩票中1000万,有的人努力工作但是遭遇拖欠工资有的人努力创业但是负债累累。

不懂不懂

不懂不懂

4
2025-11-13 14:20

你说的还是人吗

momo 回复 11-21 11:31
自我自恋点的人,很少关注别人的

云宝

云宝

3
2025-10-26 11:13

[大哭]

用户97xxx63

用户97xxx63

3
2025-11-13 03:46

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云宝

云宝

2
2025-10-26 11:14

[哭笑不得][静静吃瓜]

用户14xxx61

用户14xxx61

1
2025-11-14 08:16

一个人怎么可能一辈子命好?这个世界本来就是好坏参半的,你以为自己是谁?老天爷的私生子吗?

月光溶溶

月光溶溶

1
2025-12-07 10:13

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堕落了的以诺

堕落了的以诺

1
2025-12-23 12:15

如果有人不是给你找事,而是好心劝告,那要不要听呢?

归依世尊药师琉璃光如来

归依世尊药师琉璃光如来

1
2026-01-19 20:45

勤修行佛法,勤念佛菩萨名号,勤受持读诵佛经,信因果 发菩提心,虔诚勤念佛菩萨名号,南无阿弥陀佛,归依药师琉璃光如来,南无观世音菩萨,归依地藏菩萨 「无分别」 ——《楞伽经》 「一切有为法。如梦幻泡影。 如露亦如电。应作如是观。」 ——《金刚经》 「世间如幻梦, 因缘皆无性, 常作如是观, 分别永不起。」 ——《楞伽经》 「时,楞伽王寻即开悟,离诸杂染,证唯自心,住无分别;往昔所种善根力故,于一切法得如实见。不随他悟,能以自智善巧观察,永离一切臆度邪解;住大修行为修行师,现种种身善达方便;巧知诸地上增进相,常乐远离心意意识,断三相续见,离外道执著;内自觉悟,入如来藏,趣于佛地」 ——《楞伽经》 又回到《金刚经》,我找到钥匙了,“如梦观”是入口是钥匙! 承扬佛法,承扬佛德善,护持佛法 念世尊药师琉璃光如来名号 归依世尊药师琉璃光如来

大橘大荔

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