不知道是不是因为天气的缘故？ 最近总是觉得做什么都不得劲！ 难道这就是传说中的

最爱菠萝油 2025-10-27 23:51:15

不知道是不是因为天气的缘故？ 最近总是觉得做什么都不得劲！ 难道这就是传说中的“春困秋乏”？ 昨天无意中刷视频看到一个补气血的方子， 适合气血虚弱者， 可提高免疫力。 嘿嘿～ 这不就正中下怀了吗？ 妥妥的量身定做啊！ 挺适合我目前的状态。 看着做法也挺简单的， 需要的东西——姜、红枣、枸杞、黄芪、红糖、鸡蛋， 家里都有， 二话不说， 立马就开始整活！ 取了三颗红枣， 枸杞若干， 切了三片姜， 一起放在碗里， 添上半碗水， 蒸上十分钟， 加入鸡蛋一个， 红糖一勺， 再蒸上十分钟， 熄火。 吃完早餐之后， 再吃上这碗热气腾腾的鸡蛋汤， 温饱一上午， 完美！ 至于效果怎么样？ 静待后期更新哦！

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