今年立冬宜大补 作为爱折腾的美食达人，立冬必须自己动手搞点“双向进补”！上午炖了银耳雪梨羹，被称为平价燕窝，润燥又温和，全家都爱喝；下午又做了核桃红枣糊，用破壁机打出来细腻无渣，补肾益发超适合冬天～
食补到位，外在护理也不能落下呀！冬季皮肤容易干，我坚持用洁面仪温和清洁，再用蒸脸仪打开毛孔，后续护肤品吸收翻倍；早上起来头发毛躁，用卷发棒稍微打理一下，精致感拉满，出门探店都自信多了；男生朋友别只顾着吃肉，剃须刀安排上，干净利落又精神，女生的眼部按摩仪也得备着，熬夜做美食后按一按，缓解眼疲劳超管用～
某东的个护小家电选品真的绝，闭眼入都不踩雷，把DIY美食和DIY护理结合起来，由内而外的滋润，才是立冬进补的正确打开方式呀！
