现在一口气能整30个。每天早上做20-30，晚上做20-30，就练两组。感觉胸变

特特新车 2025-11-10 12:51:14

现在一口气能整30个。

每天早上做20-30，晚上做20-30，就练两组。

感觉胸变大了🤣

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