简单两味药，消囊又益肾，3 个月囊肿缩小，肾功能也改善了 老张是一位退休职工，60 岁出头，身体一直还算硬朗，但去年体检时查出了肾囊肿。虽说囊肿目前不算大，可他心里还是总犯嘀咕。为了这囊肿，他四处打听方法，尝试过一些所谓的民间偏方，却都没啥效果，这让他十分苦恼。 经他描述，平时总感觉腰膝酸软，没走几步路就觉得累；晚上起夜次数增多，一晚上要去三四趟厕所；还时常感觉头晕耳鸣，精神状态也大不如前。观察他的舌头，舌质淡，舌苔薄白。 辨证后我跟他说：“你这是典型的肾阳亏虚型肾囊肿，肾脏阳气不足，不能正常温煦和推动气血运行，导致痰湿水饮积聚形成囊肿。光靠一些没有科学依据的方法不行，得从根本上温补肾阳。” 我让他用两味常见药日常煮水喝：肉桂、仙灵脾，每天早晚各煮一杯，还叮嘱他：注意腰部保暖，别吃太多生冷食物，晚上尽量早睡。 两周后老张找我：“现在感觉腰膝没那么酸了，晚上起夜次数好像也少了点。” 之前头晕耳鸣的毛病也有所减轻，精神头好了一些。坚持一个月，他再来时明显状态更好了：“身上感觉有力气了，不像之前那么容易累。” 去医院复查，肾囊肿有了些许缩小。 再调理两个月，老张再次复查，肾囊肿缩小得更为明显，肾功能也有所改善。他开心地说：“现在整个人轻松多了，以前那些不舒服的症状大多都消失了。” 前两天随访老张，他说情况一直很稳定，囊肿没有再增大。其实肾阳亏虚型的肾囊肿，关键就在于找对方法，肉桂温补肾阳，仙灵脾补肾壮阳、强筋健骨，两者搭配煮水喝，简单又有效。坚持喝下去，囊肿缩小，肾脏功能也能得到改善！
