职场隐形消耗:我的精神内耗快被榨干了🤯家人们谁懂啊!职场最磨人的从来不是硬加班

软软布赏游戏 2025-11-25 22:35:49

职场隐形消耗:我的精神内耗快被榨干了🤯家人们谁懂啊!职场最磨人的从来不是硬加班,而是那些防不胜防的“隐形消耗”,每天都在被一点点掏空能量😮💨上周刚熬夜赶完的方案,早上兴冲冲发给领导,以为能喘口气,结果收到一句“感觉不对,再调整下方向”🤷♀️ 追问具体哪里不对,得到的回复是“你再体会体会,我要的是那种感觉”。救命!我又不是你肚子里的蛔虫,怎么知道你要的“感觉”是啥?硬着头皮改了3版,最后被告知“还是第一版有那味儿了”,合着我这两天的班都白加了?更绝的是“甩锅式沟通”!同事对接工作时含糊其辞,出了问题第一时间撇清关系:“我当时说了啊,是你没理解对”“这个我不清楚,不是我负责的”😤 上次合作项目,明明是对方漏传了关键资料,结果客户追责时,他倒好,直接把聊天记录截一半发群里,搞得好像是我对接失误。最后还是我花了一下午时间核对记录、解释情况,才算把锅摘干净。还有那些“无效协作”,真的能把人逼疯!明明一个人半小时能搞定的事,非要拉个群搞“集体决策”,群里七嘴八舌讨论两小时,最后还是回到最初的方案。更气人的是,总有人在群里发无关信息,,手机叮叮当当响个不停,注意力被拆得稀碎,一天下来啥也没干成,光回复消息了📱最磨人的是“临时插队”需求!好不容易把一天的工作排满,正专注干活呢,领导突然过来:“这个紧急,你先放下手头的,先做这个”🙄 等我火急火燎把临时任务做完,回头再看原本的工作,节奏全乱了,加班到深夜才能补完。关键是所谓的“紧急任务”,往往是别人拖延症犯了,最后把压力转嫁到我身上。每天下班回家,身体不累,但精神已经累到麻木,只想瘫在沙发上发呆😶 有时候会忍不住吐槽:这班是非上不可吗?但吐槽归吐槽,第二天还是会准时起床上班。毕竟成年人的职场,谁不是一边被隐形消耗,一边默默自愈呢?其实职场哪有不委屈的,重要的是学会给自己“松绑”,该吐槽就吐槽,该划清界限就划清界限~ 如果你也经历过这些职场隐形消耗,快来评论区说说你的“踩坑经历”,让我们互相抱团取暖,明天继续元气满满地“打怪升级”呀✨

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