🔥0糖油仅48卡‼️老式咸奶油杏仁卷‼️无面粉
伟珍评美食
2025-11-26 14:16:27
👩🍳想吃老奶油蛋糕又怕胖❓无糖油❗️无面粉❗️低碳版❗️老式咸奶油杏仁蛋糕卷，奉上‼️
💕48卡/块（含馅）｜烤箱/空气炸锅都🉑️
🌈减脂、健身、生酮、奶油蛋糕、蛋糕卷爱好者入～
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🍃食材（385卡-9寸👉附热量表）：
杏仁粉20g（🉑️换椰子粉、低粉等）
鸡蛋2个（大）
奶15ml
🌈代糖、杏仁片适量；鸡蛋可只用一个蛋黄，2-3个蛋清，上色更好看（蛋黄可做卡仕达酱）
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🍀【咸奶油】（45卡/份）
酸奶酪（脱乳清）70g
海盐1g｜代糖3-5g
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📖简单步骤一看就会，直接翻图6⃣️、7⃣️
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食材简单，美味不简单‼️
做早餐或下午茶，配个咖啡或茶，低碳美味还饱腹～更多风味蛋糕卷👀主页～
🌈姐妹们多吃不胖‼️
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