网上都说迪丽热巴医美了，我的健身教练也曾光靠水煮菜和蛋白硬撑一个月，结果

小利同学 2025-11-28 15:27:29

网上都说迪丽热巴医美了，我的健身教练也曾光靠水煮菜和蛋白硬撑一个月，结果快速掉的秤全都报复在了脸上。身体长期挨饿就会害怕，蛋白质不够锁不住水，又缺钾排不出去，所以身体就拼命抓着那些水不放。

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