跑步从海南的温暖怀抱，25度的惬意阳光，到这里的零度挑战，温差虽大，却冷却不了

余风慧 2025-12-02 12:32:10

跑步 从海南的温暖怀抱，25度的惬意阳光，到这里的零度挑战，温差虽大，却冷却不了我心中的热情与决心。即便寒风凛冽，依然坚持完成了5000米的跑步目标，平均配速7分50秒，心率118，步频165。每一次呼吸都是对自我的考验，每一步都是对毅力的证明。

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