干了这碗汤，告别广东湿！
非儿评美食
2025-12-05 14:01:50
阴雨绵绵一个多星期了😡，你是不是也全身乏力，做啥事都没精神，肚子咕咕叫还经常放屁？赶快安排这个鸡骨草茯苓猪骨汤！
📝【食材】：鸡骨草 1扎、猪骨、猪骨 500g、蜜枣 1个、芡实、赤小豆、薏米、茯苓各15g
👉【做法】：
药材泡半小时，猪骨焯水洗净，一起放锅中大火烧开，转小火煲1.5小时即可✅
🌟以上药材按1:1比例，约4-5碗汤
🌟猪骨可换成猪横脷
在这个令人讨厌的回南天，给家人来一碗祛湿汤，清肝利湿，清热解du，健脾qu湿，一身轻松！
0
阅读：7
