🟥 NBA 晨报 第53期 | 12月11日 周四🔥 火箭焦点｜海王 = 对手战术第一关注点？在最新一期《Mind the Game》节目里，勒布朗·詹姆斯 与 史蒂夫·纳什 盛赞火箭中锋史蒂文·亚当斯，认为对手准备比赛时必须把他视为“主要防守注意对象”。勒布朗：“打休斯敦时，一个主要关注点就是史蒂文·亚当斯。”“你需要全队、替补、教练组甚至球场安保来卡他位。他太强壮了！”纳什补充：火箭进攻篮板率接近 37%亚当斯在场时几乎拿下 每4个进攻板中的1个直接带来二次进攻、罚球与外线kick-out三分“火箭接近本世纪最高进攻篮板率，同时还是联盟顶级进攻。”📌 海王不是靠得分帮助球队➡ 他是在“锁住对手禁区资源”➡ 火箭其他人自由抢板➡ 二次进攻变成常态🟦 1️⃣ CP3如何帮助雷霆铸就王朝？ESPN 长文重点：Tim MacMahon🔥 核心观点bl保罗在 2019-20 赛季虽然只在雷霆呆了一年，但深度改变雷霆的文化与年轻核心，被认为是如今 “准王朝” 的重要奠基者。🎯 影响最大的三个点✔ 教球CP3 会邀请年轻球员去他家看比赛每回合分析对手战术分享比赛阅读思路＋防守策略常进行战术讨论与教学受益者：亚历山大多尔特✔ 专业化习惯营养恢复按摩治疗维持身体状态SGA 说：“克里斯保罗是第一个告诉我什么叫职业球员的人。”✔ 训练方式CP3 强迫年轻人赛季内举铁增加防伤训练看 Second Spectrum 数据做详细剪辑与笔记多尔特现在看录像剪辑还在用 CP3当年送的 iPad 😂📈 结果体现在哪里？SGA → MVP 级别多尔特 → 顶级 3&D雷霆 → 完整文化＋习惯体系 → 最终夺冠CP3 自己说“看到他们拿总冠军，比什么都重要。”🟦 联盟新闻②｜SGA：拿了冠军、MVP，也“完全没变”Andscape 报道：虽然已经拥有🏆 NBA总冠军🏆 总决赛MVP🏆 常规赛 MVP💰 4年2.85亿美元合同但 吉尔杰斯-亚历山大 的行为举止仍然极其朴实——赛后自己打包外卖、排队等队友采访结束。本季数据依旧恐怖：32.8 分6.4 助攻4.7 篮板雷霆 23–1主帅 马克·戴格诺特评价：“他99.9%没变，只是更强。”一句话：实力银河系，性格本地球。🟫 联盟新闻③｜NBA 教练薪资榜根据 Sportico：史蒂夫·科尔（Steve Kerr）$17.5M埃里克·斯波尔斯特拉（Erik Spoelstra）$15M泰伦·卢（Tyronn Lue）$15M道格·里弗斯（Doc Rivers）$11M伊梅·乌度卡（Ime Udoka）$11M乔·马祖拉（Joe Mazzulla）$11M里克·卡莱尔（Rick Carlisle）$11M迈克·布朗（Mike Brown）$10M贾森·基德（Jason Kidd）$9.5MJJ·雷迪克（JJ Redick）$9M📌 火箭主帅乌度卡 → 联盟前五薪资。🟫 联盟新闻④｜追梦怒喷外界乱取绰号德雷蒙德·格林（Draymond Green） 在节目中对有人把篮网新秀丹尼沃尔夫叫成“Jewish Joker 犹太约基奇”表示不满：“现在是不是每个人都‘约基奇’？别闹了。”含义：不能随便把新人和尼古拉·约基奇相提并论。🟫 联盟新闻⑤｜西部每队最可能被交易球员（官方译名版）来自 Bleacher Report：最可能被交易独行侠. 丹尼尔·加福德（Daniel Gafford）掘金. 齐克·纳吉（Zeke Nnaji）勇士. 乔纳森·库明加（Jonathan Kuminga）火箭. 弗雷德·范弗里特（Fred VanVleet）快船. 约翰·科林斯（John Collins）湖人. 盖布·文森特（Gabe Vincent）灰熊. 贾·莫兰特（Ja Morant）森林狼. 朱利叶斯·兰德尔（Julius Randle）鹈鹕. 特雷·墨菲三世（Trey Murphy III）雷霆. 以赛亚·哈尔滕施泰因（Isaiah Hartenstein）太阳. 尼克·理查兹（Nick Richards）开拓者. 罗伯特·威廉姆斯三世（Robert Williams III）国王. 基恩·埃利斯（Keon Ellis）马刺. 凯利·奥利尼克（Kelly Olynyk）爵士 劳里·马尔卡宁（Lauri Markkanen）注：范乔丹在火箭更衣室影响力很大，和管理层/教练组关系很好，而且拥有交易否决权，其实被交易的概率非常低休斯顿火箭nbaNBA
