歌手黄安说一句话,其他都可以做到,唯独有一句话很多人跟我一样做不到。 黄安说,——踏踏实实做事、实实在在做人,安安心心吃饭,六亲不认睡觉,这才叫做幸福。 倒数第二句六亲不认睡觉是目前我认为最难做到的事。 以前倒头便睡,以前睡到不想起来。现在想睡睡不着! 各种心理暗示,各种听助眠音乐,听高等数学天书,听各种名著书籍,数羊,还有摸阿贝贝都很难入睡。 越是睡不着,头条还越是推荐各类专家说,喝这个汤那个水,按摩这里那里,都没有用! 就这个睡眠问题,成了许多人的通病! 怎么办,我现在就去躺着,看看睡得着不!
