每日书摘读书笔记有限的游戏在边界内玩，无限的游戏玩没边界。有限的游戏以取胜为目

每日书摘读书笔记 有限的游戏在边界内玩，无限的游戏玩没边界。有限的游戏以取胜为目的，而无限的游戏以延续游戏为目的。——《有限与无限的游戏》 · [詹姆斯·卡斯]卡斯将人生中的一切互动划分为两种模型。有限游戏（如比赛、职位晋升、学历获取）有明确的终点和规则，参与者为了“赢”而消耗能量。而无限游戏（如学习、爱、艺术、个人成长）没有终点，它的目的不是击败谁，而是让参与者能够一直探索下去。我们许多人的焦虑源于误把“无限游戏”玩成了“有限游戏”。例如，把婚姻当作一张稳定的终点（赢），而非一生的共同探索；把职场当作零和博弈的战场，而非个人价值实现的连续过程。这种错位让我们在获得暂时的“头衔”后，依然感到疲惫和焦虑。转变心态：如果在你感到焦虑或受挫时（比如在工作中感到落后于人），试着对自己说：“这只是一场无限游戏中的一个片段，我的目的不是在这里赢过谁，而是明天我还能继续在这个领域精进。” 要敢于行动：尝试找到一个你愿意“玩一辈子”的小习惯，并在今天为它投入哪怕 5 分钟。