健康是1，金钱是后面的0。没有健康，有再多金钱，也失去了意义和载体。健康是享受一切生活、追求一切目标的基础。当健康严重受损时，大部分金钱的意义都会缩水，甚至变成医疗账单。 金钱是维护健康、实现尊严的重要工具。足够的金钱可以让你获得，更好的医疗资源（体检、治疗、康复）。更健康的生活条件（安全食物、舒适住所、健身环境）。更少的生存压力，从而减少因焦虑、劳累引发的疾病。在患病或年老时，维持生活质量和尊严。 两者在不同人生阶段动态平衡。年轻时，可能为了积累金钱、而适度透支健康。但必须有清醒的意识和底线，因为很多对健康的损害是不可逆的。中年时，往往是压力最大、最易失衡的阶段。这时更需要智慧和规划，在事业与家庭、健康之间找到支点，老年时，健康的价值会无可争议地上升到最高位。此时的金钱，很大程度上是为了换取健康和尊严的保障。 一个残酷的现实是，对于极度贫困的人来说，金钱就是救命钱，没有它，基本的健康和生存都无法保障。但当金钱超过某个阈值，能满足安全、温饱、基本医疗，它对幸福和健康的边际效应会递减。 不要为了金钱，系统性、长期性地牺牲健康。 用拼命换来的钱，很可能以后不够用来修复身体，也不要以注重健康为借口，逃避创造价值和经济独立的必要责任。 适度的奋斗和压力也是生命活力的一部分。找到一份不至于摧毁健康的工作或事业模式，用获得的金钱来投资和养护自己的身心健康，身体、心理、情感，形成一个正向循环。 健康是目的，金钱是重要手段之一。 活得长久、活得健康是根本目标，而金钱是实现这个目标、并让过程更丰富、更有选择权的重要工具。切勿本末倒置，把积累工具当成了人生唯一目标，却毁掉了最终的目的地。
