，下午我把亲戚送过来的三条烟都扔了，因为下午我看了很多视频，都是戒烟相关的视

尼罗河大球场 2026-01-06 10:14:53

，下午我把亲戚送过来的三条烟都扔了 ，因为下午我看了很多视频 ，都是戒烟相关的视频 而且都是说戒就戒 ，没有那么多复杂的准备和纠结，其中一个烧毁十条烟的视频让我深有感触 ，我为什么不能把烟烧了呢 ？说干就干，因为怕烟雾缭绕不好打扫，索性拿把剪刀，很快几条烟就被大卸八块了。 吸烟的危害我深有感触 ，对血管造成的影响也一直提醒着我 ，每次吸烟 ，左臂就像个机器一样准时开工 ，隐隐发麻 ，只要一天不抽 ，立马就好 ，昨天生日抽了三颗烟 ，晚上睡觉 ，发麻的左臂让我很是担忧 ，想戒烟的决心从来没有像此刻一样坚定，我已经五十七岁了 ，希望明年的今天是我戒烟整整一年的时候。

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