从尖子生到“废掉”青年:一个25岁躺平者的悲剧警示

在海上迎接旭日东升 2026-01-12 20:57:55

一个长期躺平的人,真的会废掉! 我姑姑的儿子今年25岁,大学本科毕业,找了一份月薪8000的工作。两年前因为腰椎间盘突出回老家休养,之后再没上过班。如今体重已经快200斤了,每天都是睡到中午才起床吃饭,吃饱了就睡,睡好了就吃。家里为他介绍过不少工作,但他试都没试就说自己做不了。 这孩子小时候是真争气。姑姑和姑父在县城开小卖部,起早贪黑挣钱,没多少时间管他,可他自己懂事,从小学到高中成绩一直拔尖,高考考上了省会的重点大学,学的计算机专业,是亲戚里第一个名牌大学生。毕业时校招进了一家互联网公司,8000块的月薪在同期毕业生里算高的,姑姑逢人就炫耀“我家小子有出息”,还计划着等他攒两年钱,凑个首付在省会买房。 变故发生在他工作第三年。互联网公司加班是常态,他经常熬夜赶项目,有时候连续一周睡在公司,吃饭也全靠外卖。一次加班到凌晨,他突然腰疼得站不起来,送到医院检查,确诊是腰椎间盘突出,医生叮嘱“必须卧床休养,不能再久坐熬夜”。姑姑心疼坏了,当即让他辞了工作回老家,说“钱再多也不如身体重要,家里养得起你”。 谁也没想到,这一回来就彻底“躺”住了。刚开始几个月,他还按时起床做康复训练,偶尔帮家里看小卖部。可慢慢的,他开始赖床,康复训练也停了,每天抱着手机刷短视频、打游戏,饭要姑姑端到房间,吃完碗一推继续躺着。姑姑劝他“多活动活动,对腰好”,他要么假装没听见,要么怼一句“我腰不好,动不了”。 体重就是那时候疯涨的。以前他178的身高,体重140斤,身姿挺拔。回老家后,每天除了吃饭上厕所,几乎不离开床和沙发,零食饮料不离手,姑姑怕他营养不够,顿顿都是大鱼大肉,炖排骨、红烧肉换着做。不到一年,他体重飙到170斤,腰上的赘肉堆得看不见腰线,走路都开始喘,腰椎间盘突出不仅没好转,反而因为体重增加更严重了,偶尔疼起来要靠吃药缓解。 姑父急得上火,托人给他找了不少轻松的工作。有亲戚开的广告公司招文案,不用久坐,每天工作六小时,月薪5000,他听了直接摆手“我写不了,太久没碰专业知识了”;社区招网格员,工作内容就是登记信息、走访居民,几乎没体力活,他又说“要跟人打交道,我社恐”;甚至有朋友介绍他做线上客服,在家就能办公,他还是拒绝“对着电脑久了腰受不了”。 其实这些工作都避开了他所谓的“痛点”,文案工作可以站着写,网格员每天走动正好锻炼,线上客服能随时起身活动。姑姑偷偷跟我说,他不是做不了,是根本不想做。有一次她打扫房间,看到儿子的手机屏幕停留在游戏界面,里面的角色玩得风生水起,手指操作飞快,哪里像“动不了”的样子?她气不过质问儿子,他却理直气壮“玩游戏跟上班能一样吗?上班累心”。 最让人揪心的是他的状态。以前那个阳光开朗、眼里有光的小伙子,现在变得沉默寡言,头发乱糟糟的,眼神浑浊,说话也没精打采。同学聚会他从不参加,说“没脸见人”;以前的朋友找他聊天,他也总敷衍几句就结束。有一次我回老家看他,劝他“哪怕找个简单的工作先做着,总比在家躺着强”,他低着头半天说“我现在这样,谁还会要我?” 姑姑和姑父急得整夜睡不着,姑父甚至动手打过他一次,可打完他还是老样子,该躺躺该吃吃。姑姑抹着眼泪说“早知道这样,当初就不该让他辞工作,哪怕少挣点钱,也不至于变成现在这样”。她哪里知道,真正毁了孩子的不是腰椎间盘突出,是无底线的纵容和孩子自己的逃避。 现在很多年轻人总把“躺平”挂在嘴边,可真正的躺平是适度休息、调整状态,而不是彻底放弃自我。这个25岁的小伙子,有本科文凭,有专业基础,腰椎间盘突出也不是绝症,只要愿意付出努力,完全能找到适合自己的工作。可他选择了最轻松的方式,躲在家人的庇护下,用健康当借口,消耗着自己的青春和才华。 更可怕的是,长期的躺平已经消磨了他的斗志和抗压能力。他现在害怕接触社会,害怕面对工作中的困难,甚至害怕与人交流,陷入了“越躺越废,越废越躺”的恶性循环。姑姑的溺爱看似是为他好,实则是剥夺了他成长的机会,让他失去了面对挫折的勇气。 我们总说“身体是革命的本钱”,可健康不是躺出来的,是管理出来的;人生也不是靠逃避就能变好的,是奋斗出来的。一个25岁的年轻人,正是该拼搏的年纪,却选择了提前“养老”,把自己困在舒适区里,最终只会被社会淘汰。 各位读者你们怎么看?欢迎在评论区讨论。

0 阅读:18003

评论列表

最丑的猫

最丑的猫

45
2026-01-13 18:21

这家里有不像出了个月薪8000块钱的样子

心里有阳光 回复 01-13 18:50
那怎么说的准?

用户10xxx74 回复 01-15 16:16
图片仅供参考

我有个朋友想问问

我有个朋友想问问

39
2026-01-15 04:22

大学毕业22周岁,工作三年就25了,文章开头说现在25岁,二年前身体受损。时间点都对不上,说明又是瞎编乱造的一篇文章。

百晓生 回复 01-16 11:46
现在的自由媒体,不是AI一键生成,就是胡编乱造,毫无逻辑可言~

奶茶我只爱波霸 回复 01-17 20:15
开局一张图,内容全靠编

我爱小仙女

我爱小仙女

36
2026-01-14 12:37

我表哥大学毕业没找工作在家躺了五年,现在送外卖去了[捂脸哭]

用户10xxx82 回复 01-14 14:51
送外卖也比进厂好😏

我是文文和闹闹的妈妈 回复 01-15 06:10
只要不躺废,做什么工作都好

Mr.Fish

Mr.Fish

29
2026-01-13 23:29

可能是抑郁 症状包括一切都没动力没兴趣 完全沉迷于被动接受信息和麻醉自己

放下不快乐 回复 01-15 20:03
别啥都怪抑郁,还是自己懒

凤华堂疼痛理疗馆

凤华堂疼痛理疗馆

27
2026-01-14 20:50

这病卧床休息越卧越严重,所有的疼痛都是因为痛不敢动变严重的,他这个问题实际是因为长期久座血液循环慢造成腰肌劳损(腰肌变硬)影响突出,正确治疗方法是多按摩疏通经络,多做康复运动(八段锦,太极,打座等),你越是怕痛越是变严重。病从口入,粗茶淡饭,适当放松运动病便好了一半。

用户14xxx84 回复 01-15 08:14
胡说八道

用户10xxx25

用户10xxx25

24
2026-01-14 19:00

挺好的

用户10xxx84

用户10xxx84

20
2026-01-15 03:37

工作三年,躺平两年,现在25岁,那20岁就本科毕业?

用户10xxx99 回复 01-16 20:37
很正常,UC上的东西需要真实的?

我叫大林子

我叫大林子

15
2026-01-13 01:11

前几天出去转了转,发现有些年代的老建筑,伸出去突起的四个角,都没有了,不知道是人为弄掉还是自然因素,也许这就是所谓的出头的椽子先烂吧。看过狮身人面像吗?鼻子坏了。出头的椽子先烂,伸出的鼻子先烂。

月牙儿

月牙儿

14
2026-01-15 10:21

什么都可以成为习惯成瘾,一旦形成就难改了。躺平也是一种行为习惯,形成了是最要命的特别是年轻人,要怪谁呢?父母太宠了让孩子觉得太舒服了就没救了。

看见红色

看见红色

11
2026-01-13 11:40

父母在老去,无法回避的现实

龙行龘龘

龙行龘龘

11
2026-01-15 08:00

父母如果都是做点小生意的,通常把利益看的很重, 很容易忽略孩子成长成长过程中需要矫正和引导小问题! 当还在长大了 远走高飞了,如果工作,感情一切顺利还好,如果遇到不顺的时候就会出现这个主人公的问题, 父母不是引导而是让他测底放飞自我了, 因为腰椎椎间盘突出躺平成了一种理所应当的放纵, 最终演变成阻止一切工作的挡向盘, 长时间没工作我社恐了,xx工作我又要对腰椎不好了, 某工作收入又低了不体面不愿意干了, 听上去好像有道理,但实际自己都已经把自己给废了! 深层次原因就是父母在孩子成长过程中没有引导和察觉, 怎么培养逆商,不顺的时候怎么快速走出阴霾重拾生活信心!!!!

凯辉吉他

凯辉吉他

10
2026-01-15 13:10

我一朋友家里有点小钱,2009年躺平到现在,今年41岁也没结婚

伊人

伊人

9
2026-01-15 00:04

我毕业后,就没工作,我都不知道,我是怎么活到现在的

三千烦恼于一身

三千烦恼于一身

9
2026-01-15 10:43

从小父母不管,成绩拔尖,可能看淡人生了吧

爱爬山的养花哥

爱爬山的养花哥

8
2026-01-13 14:22

肥料,未老先衰

幸福一生

幸福一生

8
2026-01-15 19:38

人家既没有违法乱纪也没有犯罪犯法,只是在家里躺平,难道就有罪了吗,我工作到现在一天12个小时,不知道明天会不会失业有没有饭吃,活的比狗都累,难道这就很好了吗。狗拿耗子多管闲事

缘来揍死你

缘来揍死你

8
2026-01-15 10:56

今年二十五,在家躺平两年,也就是说二十三那年开始躺平,工作的第三年得病回家休养,也就是说二十岁就已经大学毕业了,他是上学早还是跨级了,还是你编故事没走心

深夜的我

深夜的我

8
2026-01-15 19:13

躺平废掉没关系,上班可真是要人命的

你一朋友

你一朋友

7
2026-01-15 07:56

我也躺平多年,但自己一人住,每天起居饮食锻炼时间固定…体重基本想怎么控制怎么控制[赞][静静吃瓜]

火花

火花

7
2026-01-15 08:38

有福之人

寂寥客

寂寥客

7
2026-01-14 17:07

慈母多败儿

一念执着

一念执着

6
2026-01-16 17:18

躺平会上瘾,而且对身体不好,无论是看小说或者是玩游戏还是看视频,都很伤身,到了40岁,很多工厂不要,普通人只能去做一些粗重活,特别是物流,不经常运动,会让身体抗压能力差,大腿肌肉痛会很明显。做日结也会上瘾,找一个适合自己做的长期工做也挺不错,差不多就行了,现在的工厂,很多都是流水线的形式,有些工厂不开流水线,是因为条件不允许。在东莞做日结,18块一个小时,不包吃不包住,每天上班11个小时,198块,冷库19块,卸货20~24?东莞凤岗日结比较多,工地或者其他类型的日结都有,中集日结24块,工地大杂8小时170,小电商埋板18块,不过很累

青锋葫芦侠

青锋葫芦侠

6
2026-01-15 08:33

看家里这条件父母养着他也够辛苦的。腰突这病我也有,是需要歇几年,没有好的那么快,但饮食作息要有规律。有时候其实还是家里人耐心不够,不了解这个病,所以他索性耍赖了,也是为了给自己充裕的时间去养病。

青锋葫芦侠 回复 01-16 07:49
腰椎盘突出不是小事,小病!

青锋葫芦侠 回复 01-16 07:47
有了腰突这个病回家休养了半年家里人就介绍工作了,平时让吃的是大鱼大肉,体重飙升,这病能好?

Hss

Hss

5
2026-01-16 05:38

我家儿子也属于躺平的一类,就是不求上进,怎么舒服怎么过,不恋爱不结婚,不学习不加班,不要职称不想升职,业余时间健健身打打游戏,也算是养废了[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]

三无农民

三无农民

5
2026-01-15 12:39

小卖部养出个大蛀虫

藍葉

藍葉

5
2026-01-15 07:56

没得过腰椎间盘突出是理解不了的,神经压迫得疼痛难忍,站不得坐不得躺着睡都痛。如果不是坚决的做了手术(老一辈的人对手术是很抵制的会规劝年轻人不要轻易动刀),恢复了正常生活工作,可能也像他一样了

海参崴热心市民

海参崴热心市民

5
2026-01-15 10:18

20岁能省会重点大学计算机毕业的天才不可能这个水平。

用户12xxx32

用户12xxx32

5
2026-01-15 14:39

有点骨气不行 写这种东西

你好

你好

4
2026-01-15 23:05

人家活得通透,比小编你强多了

我本善良

我本善良

3
2026-01-15 13:46

人都是逼出来的,如果可以我踏马也不想上班

啾啾啾啾啾

啾啾啾啾啾

3
2026-01-14 19:19

说明对于挣钱的需求还没到拉肚子找不到厕所的那个迫切程度

老北京三明治

老北京三明治

3
2026-01-16 06:48

真是奇葩躺平不都是少吃少动越来越瘦么

明天

明天

3
2026-01-16 20:42

现在以过来人来看没啥不好,我以前每天忙忙碌碌,想证明自己结果欠了一屁股债,反过来看我同学,每天吃了睡就是打游戏,没钱了就跑外卖,经常性的在家躺个一两年工作一两年,人生赢家一点负债没有。

赫菲斯特

赫菲斯特

3
2026-01-16 13:20

断粮饿几顿就好了

用户18xxx23

用户18xxx23

3
2026-01-16 17:06

重点大学的计算机,8000算高的?别瞎逼逼了

用户15xxx80

用户15xxx80

3
2026-01-17 18:47

还能站起来,不胖

UC用户

UC用户

2
2026-01-16 18:31

[抠鼻]这是逢人就说自己因的福,最后得到逢人就躲的果。

用户10xxx50

用户10xxx50

2
2026-01-15 12:29

太假了

年年有余

年年有余

2
2026-01-15 15:54

能躺平又有愿累

不含而立

不含而立

2
2026-01-15 14:14

名牌大学,互联网公司,8000块啥也不是吧

龙的传人

龙的传人

2
2026-01-15 12:36

你姑姑的儿子 你不应该叫老表吗?

用户18xxx38

用户18xxx38

2
2026-01-16 19:25

这小伙说不定比很多牛马活的长寿,你们信不信?[滑稽笑]

朝花夕拾

朝花夕拾

2
2026-01-16 20:12

啥都是习惯,有的人坐空调屋里还嫌不舒服,有的人三十六七度照样干活,习惯了就好了。

老F

老F

2
2026-01-15 15:02

人的命天注定

温暖之源

温暖之源

2
2026-01-14 15:45

我178身高,200斤左右,没这么胖,就肚子稍微大点,其他挺正常的。这是200斤吗

Hss 回复 01-14 23:16
我儿子185,170斤,别人都说虽然长得帅,但就是太胖了!

缘来揍死你 回复 01-15 10:58
有的人肉紧,有的人肉松,看体型能看胖瘦,但看不了体重,和我差不多体型的人就没我重

丘处机

丘处机

2
2026-01-15 12:40

这170斤打不住吧这既视感得有200了

用户11xxx51

用户11xxx51

1
2026-01-13 13:17

废了。

大川

大川

1
2026-01-13 21:26

不给吃的,几天就老实了

境·界

境·界

1
2026-01-15 10:14

可能心理原因更多一些

雪花飞舞的岁月

雪花飞舞的岁月

1
2026-01-15 17:55

养废了

低调

低调

1
2026-01-14 16:20

还不是他父母惯滴[墨镜]

七月

七月

1
2026-01-15 10:16

那电视可是稀罕物了

我会喊666

我会喊666

1
2026-01-16 20:41

找图也找专业点,这死矮胖顶多170,哪来的178

用户10xxx66

用户10xxx66

1
2026-01-17 14:14

直接把自己整废了。休息无可厚非,可休息好了也该在当牛马了[捂脸哭]

世道不公

世道不公

1
2026-01-15 10:54

一本正经的胡说八道

子非鱼123

子非鱼123

1
2026-01-15 12:25

主要还是吃的太饱,没有忧患意识!

無心睡眠

無心睡眠

1
2026-01-15 21:34

有条件就当啥养着吧,无所谓

燕子

燕子

1
2026-01-16 20:53

看他家境也不咋样

用户10xxx00

用户10xxx00

1
2026-01-15 12:35

无良胡乱编的,你也信。

豆瓣生活组知名牛排

豆瓣生活组知名牛排

1
2026-01-16 14:28

这个妈问题很大

沉默

沉默

1
2026-01-14 09:03

人真不能无所事事,就像比诺槽里面说的。

用户10xxx80

用户10xxx80

1
2026-01-15 20:56

3年就突出,真废

用户10xxx29

用户10xxx29

1
2026-01-15 14:15

网格员是什么编制

看世界

看世界

1
2026-01-15 11:53

家里跟猪窝一样

没有你对我很重要

没有你对我很重要

1
2026-01-16 16:25

这才是人间清醒

赖斯_

赖斯_

2026-01-15 01:19

我腰肌劳损几年才好点点,千万别伤腰,很疼

年年有余

年年有余

2026-01-15 15:55

能躺平又有谁愿意累

小鱼

小鱼

2026-01-14 18:47

是我就塞几千块给他,赶他出门,就怕当妈的哭哭啼啼

在海上迎接旭日东升

在海上迎接旭日东升

感谢大家的关注