日记不仅为记录,更是将内心混乱转化为有序意义的过程,神经科学为此提供了依据。相关书籍倡导通过书写深入自我探索,超越单纯的情绪宣泄。
猜你喜欢
【1评论】【1点赞】
【7评论】【8点赞】
【1评论】
【18评论】【19点赞】
【7评论】【2点赞】
饮者流明
感谢大家的关注
作者最新文章
热门分类
社会TOP
社会最新文章