以前做什么事都很慌张，吃饭快，洗漱快，走路快，做工作也很快，仿佛总是有种莫名的焦虑在驱赶着要赶紧完成所有的事，完成这些现实的事情后，就开始枯坐焦虑怎样快点获得人生的成功，实现价值，不能一夕成功就懊恼着急，觉得人生毫无意义。直到某一天，在手忙脚乱整完一堆工作后，发现明天还有排着队的工作事项，突然就悟了，工作的完成时间不是明天，不是这周，不是这一年，而是至少二十年、三十年，在这个漫长的时间段，每一天都拿出今天就要整完的气势去拼是极其疲惫的，因为它在短期是不会结束的。同样，人生亦如此，生活的每一个部分，洗脸刷牙、吃饭洗碗、打扫卫生、逛街访友，都会在几十年生命中重复的发生，今天快速吃饭洗碗，并不是明天就不用吃饭洗碗了，也并不是今天做完所有事明天就完成使命早登极乐了，它们不是高考那种三年出结果的拥有短暂明确期限的事情，而是漫长的每一天的重复，直到不确定的死亡日到来。所以想要快速完成没有可能，焦虑也就没有了必要，今天做了，明天会再来，明天做了，后天会再来，看不到尽头的过程，才是人生，而不是那个结果。也就是从明白这个道理开始，彻底的慢了下来，开始去享受每一天的吃饭睡觉休闲，再也不用告诫自己慢一点，因为知道再快明天都还得再重复做，也开始去把工作分类，一点点的做，不再急吼吼地干活，因为每一天都会过去，每一天又都会再次来临。这种状态真的很舒服，生活充满了丰盈的幸福和温柔，希望有更多人，能够感受到它。
