徐文兵：跟大家澄清一个概念，我们经常说吃荤还是吃素，总把荤当成肉，其实荤不是肉。

徐文兵：跟大家澄清一个概念，我们经常说吃荤还是吃素，总把荤当成肉，其实荤不是肉。跟大家说一下荤、腥、素，首先，荤是草字头，它有一种解释是指具有强烈的辛辣气味，吃进去以后能提高人的食欲和性欲的草本植物，包括但不限于韭菜、蒜等。这里说的蒜指中国本土的小根蒜，也叫薤白、藠头，能鼓舞心气，温通心阳，本来觉得活得没意思，吃完蒜以后觉得有点儿心气。有心气以后就“若有爱在外”，会有求偶、发情的冲动，因此小根蒜也属于荤。 还有现在人们吃的大蒜，其实叫胡蒜，有几瓣的蒜也有独头蒜。这个蒜是从西域引进的，比薤白的刺激性更强，煽情动火的能力也更强。尽管吃完以后嘴里有蒜味，但撩拨的情欲也会很高。还有我们经常用的葱，小葱也好，大葱也罢，都有一种温通心阳、温通督脉的作用。 作为一个心境平和的修行人来讲，一般吃食物不需要、不依赖这些食物，也就是说心境平和的人能消化吃进的东西，不需要加辛辣开胃的东西。很多修行的人一闻到辛辣刺激的味道，本能地就有一种拒绝和反感，不想吃。我碰到几位修行的道长，有的是生下来闻到这种荤的味道就受不了，比如蒜、葱，甚至有的人连姜都不碰。想修行、想静坐、想悟道的人，一般不吃这些有刺激性、撩拨性欲的东西。 有一味最荤的中药叫淫羊藿，也叫仙灵脾。放羊倌观察羊吃完淫羊藿后不停地交配，淫羊藿就被医家作为中药引进。按荤腥的定义来讲，它更是大荤的东西，我们中医用它治疗性冷淡的效果很好，而且是用羊油炒一遍。