世良情感网

|蕞难的不是体式|而是每天铺开垫子站上去

般若小菠萝 2026-01-29 18:41:37
瑜伽的挑战不在于体式的难度 而在于每天坚持站在瑜伽垫上的勇气和决心

0 阅读:22

猜你喜欢

今日瑜伽打卡完成~慢慢发现,瑜伽从不是追求高难度体式的炫技,而是在一呼一吸、一

今日瑜伽打卡完成~慢慢发现,瑜伽从不是追求高难度体式的炫技,而是在一呼一吸、一

【6评论】【342点赞】

瑜伽
飞鱼随笔 2026-01-15

慢慢舒展肢体,让呼吸顺着体式流淌,驱散秋冬的冷意,也抚平心里的浮躁。每一次拉伸都

慢慢舒展肢体,让呼吸顺着体式流淌,驱散秋冬的冷意,也抚平心里的浮躁。每一次拉伸都

【3点赞】

飞鱼随笔 2026-01-16

向涵之肌肉线条向涵之手臂肌肉线条好流畅,一看就是有练过的👍,我的老公姐没错了!

向涵之肌肉线条向涵之手臂肌肉线条好流畅,一看就是有练过的👍,我的老公姐没错了!

【2点赞】

向涵之
瓶什么指挥我 2026-01-28

女子在健身房尴尬的脚趾头抠出缝!一女子在健身房做器械练习,不小心脚被铁索勾住

女子在健身房尴尬的脚趾头抠出缝!一女子在健身房做器械练习,不小心脚被铁索勾住

【3点赞】

尴尬
暖暖的爹的 2026-01-29

啊?真的有人在健身房洗菜????

啊?真的有人在健身房洗菜????

賣勾靠杯 2026-01-28

偏瘫后别瞎练!弄懂这3个原理是关键!原理一:偏瘫是大脑与肌肉“断线了”问题

偏瘫后别瞎练!弄懂这3个原理是关键!原理一:偏瘫是大脑与肌肉“断线了”问题

【5点赞】

大脑
神经内科郝月红主任 2026-01-29

向涵之肌肉线条向涵之小臂肌肉线条也太好看了叭!瘦而不柴,看起来有力量感,太酷了

向涵之肌肉线条向涵之小臂肌肉线条也太好看了叭!瘦而不柴,看起来有力量感,太酷了

向涵之
金福珠追剧日常 2026-01-29

晨光里的瑜伽清晨的阳光穿过薄纱窗帘,在瑜伽垫上落下细碎的光斑。我踩着柔软的

晨光里的瑜伽清晨的阳光穿过薄纱窗帘,在瑜伽垫上落下细碎的光斑。我踩着柔软的

【8点赞】

春天来了 2026-01-19
般若小菠萝

般若小菠萝

感谢大家的关注

作者最新文章

1
|海风的温度|让心灵自由呼吸
2
|冬日瑜伽|做自己温暖的太阳☀️
3
|🪭|每一步都是向自己的奔赴
4
|工作中全神贯注|休息时心无挂碍
5
|自律不是咬牙切齿的前行|是怀揣梦想的坚持
6
|在体式中安住|在呼吸中平衡
7
|日日是好日|时时是好时
8
|让阳光从指尖开始|一寸寸点亮血脉
9
|新年第一练|以温柔的姿态迎接九紫离火🔮
10
|拥抱自然的温柔力量|这一刻万物皆与我同频

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

© CopyRight 2010-2026 世良情感网(yaliqi.com)

粤ICP备2022088160号 邮箱:181046773#qq.com

声明:部分文章摘自互联网,如有侵权,麻烦告知删除。