你每天累得像条狗，却一事无成，根源不在于懒，而在于你的大脑被“假努力”劫持了。 你的大脑天生渴望多巴胺。 回一封邮件、刷一下动态、整理一次桌面，这些动作会释放短暂的快感，让你误以为在“推进工作”。 但这是一种神经欺骗，它用廉价的成就感，偷走了你啃硬骨头的专注力。 忘掉你的待办清单。 每天醒来，只问一个问题：今天哪一件事，完成后能让我离目标最近？ 找到它，然后把一天中精力最旺盛的头2个小时，完完整整地献给它。 手机关机，隔绝一切打扰。 这两个小时，就是你撬动人生的支点。 几年后再看，你会发现，人与人拉开差距的，从来不是蛮干的8小时，而是清醒的2小时。
