很多孩子，在手能塞到嘴里后，他就开始马不停蹄地吃手指，哪怕家长制止也要吃。

很多家长，也分成了两派：

“赞同派”家长认为，这是孩子成长中必经的过程，以后长大就不吃了；

但“不赞同”的家长则觉得，吃手指多不卫生啊，孩子的手上那么多细菌，一塞到嘴里容易“病从口入”。

所以一看到孩子吃手指，“不赞同派”家长就会马上将孩子的手拿出来，或者打孩子的手。

那孩子吃手指到底好不好呢？

从小“吃手指”和“不吃手指”的孩子，长大后差距明显，父母多留意。

一：“吃手指”和“不吃手指”

大部分孩子，会在几个月开始，就喜欢将手指塞到嘴里“吧唧”个不停，像品尝什么美味佳肴似的。

其实，孩子吃手指，是出于一定的心理因素。

①自我安抚

很多时候，妈妈会忙着自己的事情，不可能时时刻刻陪在孩子身边。

但小宝宝又很没有安全感，一旦发现妈妈不在身边，他可能就会不安、焦虑。这时候，如果吃手指，他会一定程度缓解焦虑。

所以说，吃手指，其实是孩子一种自我安抚的方式。

如果他能从中学会让自己平静下来，那他长大后，就能发展出一定自我安抚的能力，而不会动不动情绪失控、缺乏安全感。

如果孩子在焦虑、紧张的时候，我们又不让他吃手指，而且他没有找到其他安抚自己的方式，那他可能就在调节压力方面的能力弱一些。

所以，吃手指和不吃手指的孩子，长大后在调节情绪方面可能会有一定的差异。

②好奇心

孩子身体最开始被唤醒的，是口和手。

尤其是他的嘴能够得着手后，他会从“吃手指”这个动作中，发现不一样的触感——吃手和吃奶的感觉，完全不一样。

他从中激发出好奇心，就会不停地通过吃手来探索这个陌生的世界。

你可以看到，孩子在能坐后，他会由吃手转为吃脚。1-2岁能走路后，更是拿着什么都想塞进嘴里尝一尝。

“吃”这个动作，对于孩子来说，本身就是一种探索世界、激发好奇心的行为。

如果孩子从小不被允许吃手、吃脚、吃他够得着的安全东西，那他的好奇心可能就会被限制，慢慢就不愿意去探索外界了。

吃手指和不被允许吃手指的孩子，长大后，可能在好奇心方面也会有一定的差异。

③执拗与顺从

孩子吃手指，还有一个原因，是缓解他出牙的疼痛。

6个月以后，孩子的乳牙就开始往外冒。在长牙这几年，他的牙龈会有一定的胀痛感。

为了缓解这种感觉，他就会吃手。

如果我们斥责孩子，不让他吃，或者强硬打他的手。孩子可能会发展出2种反应——执拗与顺从。

孩子会跟你对着干，你不让吃他偏吃，性格中也会多一些“叛逆”。

而另一些孩子，则可能由于“不敢”或者“羞耻”而顺从，自己忍着也要服从父母的想法。

那孩子的性格中，就会多一些负面的情绪。

相反，如果我们能理解孩子为什么吃手指，并且给予一定的包容和帮助，那孩子处理事情时，就会更积极一些。

二：超过这个年龄要注意

如果觉得孩子吃手指不卫生，我们可以引导孩子多洗手，或者用磨牙棒代替。

但到了3、4岁，若孩子吃手指的习惯仍然没有改变，我们就要开始关注并采取措施、提供帮助了。

因为孩子长期吃手指，可能会导致牙齿排列不齐、咬合问题和前牙突出等问题。还可能损伤手指皮肤，形成老茧。

更主要的，是可能会让孩子对吃手指形成依赖，找不到其他安抚自己的方式。

三：引导孩子不吃手指

想要孩子渐渐不吃手指，我们可以提供一些方法，帮助他改变吃手指的习惯。

①提供其他安抚方式

当孩子是因为紧张、不安而吃手指、咬指甲时，那我们就需要及时安抚他，让他从焦虑的情绪中走出来。

我们多抱抱他，或者让他拥抱柔软的布偶玩具，从柔软舒适中获得安全感。

②转移注意力

我们还可以转移孩子的注意力，让他不知不觉就改掉吃手指的习惯。

比如看到他吃手指，我们不动声色地让他帮忙拿个东西，或者给他一个玩具。

他注意力转移了，手忙起来，自然就不记得要吃手了。

当然，最主要的，还是我们多陪伴孩子，多理解他的情绪，多一些关注和爱，只要他觉得安全感足够，就不会吃手了。

③寻求专业帮助

如果孩子吃手指的行为特别顽固，且影响到了生活，那我们可以寻求专业人士的帮助。

像我一位朋友家的孩子，5、6岁还吃手指、咬指甲，后来朋友带孩子去看儿科医生，了解了相关的知识后，就慢慢帮孩子戒掉吃手指的习惯了。

孩子吃手指，会是他成长中的一个过程，我们不要太紧张，顺其自然，给予一定的帮助就好。

你家孩子吃手指吗？你会怎么处理呢？

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