今年48岁的王先生，是一家上市公司的骨干，在一次肠镜检查中查出肠息肉，医生建议他尽早切除，但他却不以为意，认为体内的东西不能随便动。
之后自我感觉没什么异常症状，这个事儿也就过去了。直到周围的一个朋友被查出肠癌，他这才了解到很多肠癌都是由息肉发展而来的，他才想起自己体检也被查出过肠息肉。
没多久自己就到了医院再次进行肠镜检查，尽管没有异常不适症状，但病理结果显示早期肠癌。医生解释如果早点把那个肠息肉切除掉，就不会发展成肠癌了。
很多人发现息肉，觉得不是什么大毛病，就放任发展不管它，那到底哪些肠息肉会发生癌变呢？
一、什么是肠息肉，哪些肠息肉会癌变？随着医疗技术的进步和人们健康意识的提升，肠息肉的检出率也越来越高，但由于肠息肉的种类很多，人们对不同类型的肠息肉病变缺乏相应的了解，觉得查出肠息肉没有症状就不用太在意，但对待有些肠息肉真的不可以大意，否则癌变了还不知道。
肠息肉是指发生在肠道内的一种良性增殖性病变，多见于大肠，小肠部位比较少见。肠息肉在40岁以上的成年人中多发，男性要比女性更为多见。
中山大学附属第六医院结直肠外科六区主任何晓生指出：肠息肉的发病风险随着年龄的增长而升高，尤其是家里有遗传史或肿瘤史的人群，患病风险会更高，此外，像吸烟、喝酒、肥胖、有不良生活习惯等也是肠息肉的危险因素。
根据病理划分，肠息肉可以分为腺瘤性息肉和非腺瘤性息肉两种。
其中，腺瘤性息肉主要有以下3种，分别是管状腺瘤、绒毛状腺瘤和管状绒毛状腺瘤。
管状腺瘤是最常见的一种，相对生长缓慢，发生癌变的概率低一点，癌变率大概是<5%；
绒毛状腺瘤在全部肠腺瘤中占比5%—10%，癌变率较高，据统计直径大于两厘米的绒毛状腺瘤恶变率可达50%；
管状-绒毛状腺瘤属于偏混合型的，癌变风险在上述两种之间，如果发现绒毛含量及异型增生程度高的，最好尽早切除。
非非腺瘤性息同样包括有3种，炎性息肉、增生性息肉和错构瘤性息肉。
炎性息肉多是炎症引发的增生，如果发生腺瘤性变化，那可能会发展为大肠癌；
增生性息肉一般小于5毫米，癌变可能性相对较小，做好定期复查；
错构瘤性息肉一般是良性的，属于一种遗传疾病，也可能会恶变。
宁波四院消化内科医生王宏伟刊文指出：据统计80%—95%的肠癌都是由肠息肉演变而来的，整体会经历小息肉—大息肉—高级别皮内瘤变—息肉癌变的过程，可能需要5—15年的时间。建议一旦发现，最好及时切除。
二、上厕所时出现4种异常，或是肠息肉的信号很多人即便出现了肠息肉也可能没有明显异常症状，多是在肠镜检查或一些直肠指诊中发现的。如果上厕所时有下面几种异常症状，可能是肠息肉在作祟！
1、大便带血
肠息肉可能会引发便血，一般是间断性的小量出血，大便表面黏附血液，也可能导致严重的出血。
2、排便变化
如果结肠远端出现较大的肠息肉，可能会引发便秘或者腹泻与便秘交替出现。如果排便一向都很规律，突然出现这种情况就要警惕。
3、大便变细
正常的大便是圆柱形的，如果肠道内出现息肉就可能压迫大便，导致大便变细，呈凹槽状，出现异常的形状改变。
4、出现腹痛
排便过程中如果有腹痛症状，可能是不断长大的肠息肉压迫肠道组织神经所致。
其实，不管有没有出现以上症状，都建议大家在40岁后做一次肠镜检查。因为肠癌在50岁后高发，很多肠癌患者被不适症状困扰才去检查确诊了。如果在40岁前进行肠镜检查，那可能还只是个息肉或早癌，只需内镜下切除即可，都无需住院。
可以说40岁左右进行一次肠镜检查，那或许至少能保你五到十年内的肠道平安。
三、不想被肠息肉盯上，4种食物尽量少碰当然肠癌、肠息肉的预防更为重要，饮食作为肠息肉的一大诱因，不健康的饮食习惯可能会增加肠息肉的发生风险。如果不想被肠息肉盯上，要尽量少碰下面这几种食物！
1、高脂肪食物
炸鸡、炸薯、汉堡、披萨、五花肉、动物内脏、糕点、奶油、油炸食品等高脂肪食物中，多数含有很高的饱和脂肪，会刺激肠道内壁细胞增殖或引发肠道炎症，增加肠息肉风险。
2、加工肉
热狗、香肠、腌制肉等加工肉类中，含有亚硝酸盐、硝酸盐等物质，经常食用会增加肠息肉、肠癌风险，从而危害肠道健康。
3、烧烤食物
烧烤食物中会产生致癌物苯并芘，尤其是烤得焦的食物，致癌物含量越高，经常食用会损伤肠道健康，增加肠息肉或肠癌风险。
4、辛辣刺激性食物
酒类、辣椒及其制品等辛辣刺激的食物吃多了，会刺激肠道，影响肠道健康。
很多人对于息肉不以为意，认为不会危害到身体健康，但其实有些息肉放任发展也可能会癌变，因此对于息肉也要引起重视。建议40岁左右进行肠镜检查，发现息肉要及时切除，平常要管住嘴，少吃高脂肪食物、加工肉、烧烤食物及辛辣刺激的食物等。
参考资料：
[1] 《大便前干后软，警惕肠息肉来袭》.中山大学附属第六医院.2023年08月19日
[2] 《95%的肠癌起源于肠息肉，40岁以前做这个检查，大多都能避免！》.梅斯肿瘤新前沿 .2024年09月28日
[3] 《为什么有的人总长肠道息肉？消化医生：这三种食物要少吃！》.健康时报.2023年11月01日
未经作者允许授权，禁止转载
