抑郁症:社交障碍的女儿被成功拯救,如何化解了她心中的偏执?

开济说育儿 2025-02-11 04:50:37

在日常的心理干预工作中,我发现有这样一类女生,她们在人际交往中倾注了大量的精力,却屡屡受挫。

如果友谊突然中断或破裂,她们会为此感到很痛苦,大发脾气,甚至自伤,完全不明白对方为何突然与自己断交。

因此,她们也越来越不愿与同龄人社交,更喜欢和比自己年龄大的人交往。

对待这类女生,老师通常会和她们探讨人际沟通的方式,而事后她们的行事风格依然如故。

到底是什么原因导致这类女生出现人际交往困难?如何有效改善她们因人际交往困扰,导致的情绪和行为问题?

阿希是一名初二年级的女生,家中独女,父母都是高知人士。

她遭遇人际困扰,表现出强烈的情绪反应,有自伤行为。

阿希自述从小学开始就出现人际交往困难,友谊很难持久,小学同学给她起了“机器人”的外号,她也不明白为什么会被叫作“机器人”。

她总觉得自己很糟糕,不受人欢迎。

她内心非常渴望友谊,在建立或维持友谊方面倾注了很多的精力与感情,在友谊破裂后,搞不懂对方为何突然与自己断交,因此,越来越不愿意社交,习惯用自伤来减轻人际交往中的痛苦。

父母说阿希从小就不愿与他人交流,但在视觉艺术和音乐方面有天赋。

她经常模仿小说和影视剧里面的人物行为,有时将人物的语言记下来,用在日常社交场景。

同学可能觉得她表现得不真实,所以叫她“机器人”。

阿希从小学开始到现在一直有自伤的行为,她明确表达过不想活了的想法,并实施过一次轻生行为。

阿希喜欢下课和老师聊天,说一些自己感兴趣的话题,但较少和同龄女生交往,经常会向老师投诉同学对她不礼貌的言行。

阿希有模仿他人表情的行为,在和他人交流的时候,别人笑,她也笑。

别人愤怒,她也会表现出愤怒,但看上去她并不理解对方情绪变化背后的内心感受。

我:阿希具有不错的认知能力,能基本胜任学习,在艺术方面有特长,只是在人际交往方面不能很好地整合言语和非言语信息,难以调节自己的行为以适应各种社交情境。

阿希父母:难怪我们用了很多办法都不能改善她与人交往的问题。我们甚至怀疑是不是家庭有问题,或是学校有问题,把孩子弄成这样了。

我:阿希,你有什么想说的吗?

阿希:我一直以为是因为我不好,同学们才不喜欢我。

我:明确了阿希问题的根源,理解了她人际、情绪、行为表现的原因,我觉得是非常有意义的,为我们下一步干预提供了方向。

当来访者自述人际屡屡受挫,又不太明白为什么会被人疏远、排挤,善于自我掩饰,不愿与他人有眼神交流,行为强迫刻板,情绪强烈,甚至有自伤行为和轻生意念时,家长一定要留意,这种情况可能不是单纯的情绪或行为问题。

青春期的来访者具有一定的自我意识,人际方面的挫败感比儿童期更为强烈,有可能会因此自卑、自暴自弃,结果可能会招致更多的麻烦。

尽管来访者在数学、音乐、空间技能、工程等方面有特殊才能,但由于社交问题,个人才华得不到发展,经常被边缘化甚至遭埋没。

为此,父母要善于培养和发掘孩子的优势,帮助他们发现自己的价值,重建自信。

阿希通常会表现出强烈的情绪和行为问题,情绪稳定下来不是一朝一夕之功,更何况她人际交往能力的不足,现实的冲突会不断触发她的情绪和行为问题,因此干预必然是一个长期的过程。

通过心理教育,阿希和家长都十分认同干预的重要,做好了长期干预的准备。

我通过场景重建干预,鼓励阿希勇敢与他人互动,提升她的社交技巧。

我帮助阿希认识到社交失败的原因,引导她建立基本的自尊与自信,提升她的心智化水平。

经过两个多月的记忆重组干预,阿希的情绪状态改善和稳定很多,划手腕等自伤情况也逐渐消退,之后没再发生。

她的眼神变得灵动,脸上的笑容也逐渐展现。

阿希的轻生意念消失了,她对自我的评价也有很大的提高。

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