现在，已经到了防控疫情的关键时期
小苏继续提醒大家：
尽量避免外出!
当然在家也要注意 避免久坐少动，
要配合科学合理的体育健身，
只有这样才能规避久坐少动带来的健康风险，
维护增强免疫力
今天小苏就带大家一起来学习下
《第九套广播体操》
广播体操是最简单易行的健身方式,
特别适合在家锻炼,
具有较好的锻炼效果。
下面，就和小苏一起动起来吧！
居家科学健身第九套广播体操在家也能做
评论列表
作者最新文章
热门分类
为啥不是《时代在召唤》？