白癜风是因自身黑色素遭到破坏，导致黑色素缺乏从而引发白斑的一种皮肤病。由于病因较为复杂，所以导致白癜风的治疗十分困难，且容易复发。

这种白斑虽不痛不痒，却依然能给患者的身心带来极大打击。因为一旦患有白斑与正常人有异，你就会遭受偏见和疏远。近年来，白癜风的发病率逐渐上升，发病人群和年龄层也慢慢宽泛，从而引起很多人的恐慌。

白癜风是皮肤病的一种，属于色素性皮肤病，主要是因皮肤底层黑色素细胞缺乏导致白斑，形成与周围皮肤迥异的颜色。目前临床仍无法明确白癜风的病因，但大致可以分为以下几种：遗传因素，感染，机体免疫功能失衡。

不少人看到白癜风患者因其肤色心生恐惧生怕被其传染，故有抵触之心，不敢与其过多接触。但其实白癜风虽然有遗传性，却不会传染，因此日常生活中和白癜风患者正常接触不会使自身犯病，因此我们不必歧视白癜风患者。

白癜风发病原因多样，且暂无特效药治疗，因此建议大家日常生活中做好自身防护，夏季到来，强烈的紫外线会加速白癜风患者身上的白斑生长速度，大家更应该做好预防措施。

1.避免暴晒：白癜风患者因自身黑色素缺乏所导致，过度暴晒不仅会引发炎症，还会使体内黑色素加速流失，导致白斑生长速度加快，因此避免暴晒，做好保湿，护肤准备。

2.注意休息：夏季温度过高，蚊虫肆虐，很多人都会出现睡眠不足的情况。如果睡眠不足会使自身免疫力降低，增加患病风险。其次注意空调，风扇的使用，注意防蚊。

3.正确洗澡：夏天天气过热，身体排汗量增加，因此大家至少每天洗澡一次。洗澡时注意水温，不要过度揉搓，水温过高，过度揉搓皮肤会伤害皮肤屏障。洗完澡后及时补充水分。

4.保持心情：夏季到来，天气燥热，同样使人心烦意燥，我们要学会调节自身情绪，平和心态，避免暴躁易怒，心情也会影响体内激素变化，降低生活质量。

5.注意饮食：夏天天气虽热，胃口不佳，大家都喜欢吃冰的，凉的。不过不建议饮食一味偏凉，雪糕，冷饮需适用，否则会损坏我们的肠胃功能。其次不要暴饮暴食，不要食用辛辣，油腻，刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

对于不熟悉的人来说，白癜风仅是皮肤发生变化，可对于患者本人而言，白癜风很有可能是他们一生都难以忘记的疼痛。肤色变化，影响容貌，异样眼光，生活，工作受挫等十分影响患者心理，导致焦虑，抑郁等问题。

白癜风患者常因自己的肤色受到不公平对待，比如同事的疏远，爱人的远离，这让他们变得自卑且敏感。对待他们我们不应该给予冷漠和异样眼光，要学会包容，有容乃大。

生活中可能一个很普通的疾病都能给患者的生活和身心带来一定程度的影响，更何况是白癜风这种异于常人的疾病。因此建议大家怀抱友善之心，给予其温暖和支持，他们除了肤色不同和我们也没什么一样。

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