大家好，我是宋晓婕主任，深耕妇科领域二十余年，见识过各种各样的不孕类病症。如今，除了日常的看病抓药之外，我最乐意的便是与粉丝们进行互动。你们的每一条留言、每一份信任，都是我不断前行的动力源泉。

说到卵巢早衰，其实就是气血不足了。

一般会诊断为“卵巢早衰”，肯定是月经量少或者闭经，也就是月事不来了，至于什么潮热盗汗，心慌气短呀等等，都是中医的词汇了。

按照内经来讲，人在49岁前后，就会出现绝经的现象，也就是没有月经了，所以人也就无法生小孩了，但人的身体也因人而异，有人可能50岁还有月经，有人可能是45岁左右，也是正常的

这个月经主要跟什么有关呢？中医来讲，就是跟人的气血有关，所以你为什么会卵巢早衰？很简单的道理就是气血不足了

所以，想要治好卵巢早衰，最重要的就是要调理气血、滋补肝肾。光靠吃黄体酮之类的可不行，这种靠催的方法，就好像便秘用开塞露一样，缓急可以，但想要恢复正常是很难的，因为那只是治标不治本。

今天给大家分享一种“瓜”，九月多吃这个瓜，把早衰的卵巢重新激活！秋天千万别错过这个机会，把卵巢早衰从根调好！

这个瓜就是——南瓜，这个瓜究竟有多厉害呢？

南瓜，性温味甘，入脾、胃经，富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，是秋季滋补佳品。中医理论认为其能补中益气、养血安神，对改善女性体质、调节内分泌系统有着积极作用。

南瓜的神奇之处，在于它能温补肝肾，促进体内气血循环，帮助卵巢恢复活力。同时，南瓜中的膳食纤维有助于改善肠道环境，促进毒素排出，减少体内湿热瘀滞，从而利于卵巢功能的恢复。

南瓜具体怎么用呢？

患者耿女士，今年37岁，备胎二胎6年，先后接受了输卵管造影、刮宫、试管等，一无所获，反而月经越来越不正常。起先是崩漏，后来月经不规律，周期延长，再后来经量变少，褐色，最终完全闭经。

询问发现，耿女士舌暗红，舌苔薄黄，有小腹发凉、腰酸痛、畏冷、盗汗、性欲下降、带下减少、脱发、情绪易暴躁、易乏累、面色发黄、失眠易醒、小便憋不住等症状。

遂开方：枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、柴胡、香附、沙参、白芍、当归、牛膝、桑叶、知母、珍珠母。

在建议其进行药物治疗的同时，我特别强调了饮食调养的重要性，建议日常可以饮用南瓜糯米丸子汤作为辅助调理。

经过三个疗程的坚持，耿女士月经由闭经到点滴即净到逐渐恢复正常，睡眠质量有了明显改善，情绪也相对稳定了许多。卵巢功能恢复，过了3个月，电话告知我成功怀孕的好消息，说要带上锦旗亲自感谢，我婉拒了她的好意，治病本就是我的职责，看到患者一个个康复就是对我从医生涯最好的鼓励和回报。

最后，将南瓜糯米丸子汤的制作方法也分享给大家：

1、南瓜皮去掉，切成薄片，然后放到蒸屉里蒸熟。把红枣去除枣核。南瓜蒸熟了压成泥，再加入糯米粉，下手揉成软硬适中面团，团成小圆球，裹上一层糯米粉。

2、汤锅中加入适量的清水，放入两块老红糖，再下入红枣，大火煮开。下入南瓜丸子，水开后再加入一勺冷水降温，丸子漂在水面上就熟了，放入枸杞煮两分钟就可以了。

最后，需要强调的是，食疗虽好，但应作为辅助治疗手段，不可替代专业医疗建议。每个人的体质和病情都有所不同，因此，在尝试任何食疗方法前，最好咨询专业医师的意见，以获取个性化的指导和建议。