月经在临床医学上指的是女性有规律的子宫内膜脱落的生理现象，女性月经正常能一定程度上反映体内子宫和卵巢的健康程度。

比方说女性正常情况下来月经头三天量会多一些，从第四天开始会慢慢的减少，直至完全结束，但在现实生活当中，有一些女性来月经量一直都很少，这是怎么回事呢？

大姨妈少的可怜，或与这几个原因有关，需重视！

1、子宫发育不健全

女性从13岁开始会步入青春期，此时子宫当中的子宫内膜开始脱落出血，由此形成往后的月经周期，但在早期的时候，女孩子的子宫发育不健全，甚至是出现畸形的发展，那就会导致在往后的月经周期过程当中，出现月经量过少的现象，这是需要尽早发现的，否则长久以往容易引起子宫病变。

2、卵巢疾病

子宫和卵巢是相互关联的器官，所以女性月经正常离不开卵巢保驾护航，因此在现实生活当中，有一部分女性长时间出现月经量过少的现象，是由于卵巢出现了病变引起的。

比方说多囊卵巢综合症，这一类疾病如果不尽早的治疗，不当容易引起月经量逐渐的减少，甚至会诱发闭经！

3、身体激素紊乱

身体激素出现紊乱也会导致女性的月经出现异常的情况，而月经量逐渐的减少，就是非常典型的一个外在表现，希望能够尽早地引起女性的关注。

这是因为人体内的激素紊乱，会导致子宫内膜在增长的过程当中，达不到脱落的厚度，进而影响到月经量不断的减少。

4、肾虚

女性肾虚也会带来各种各样的不良现象，比方说月经量逐渐的减少，而且这类女性在来月经的时候，还会出现月经颜色偏淡，这两种现象都是非常好辨认的。

所以希望女性不要忽视，尽早调理，而且在日常生活当中，可以多吃一些肝脏类的食物进行补充。

5、宫寒

宫寒也是引起女性出现月经量不断减少的一大因素之一，尤其是在现代生活当中女性饮食不合理，会导致子宫出现气滞血瘀，气血运行不畅的情况，由此不但会引起女性月经量不断的减少，同时这一类女性再来月经的时候还会出现血块，月经的颜色大多呈现深红色或者褐色，甚至伴随着痛经。

总而言之，导致女性出现月经量过少，主要是由于以上起点引起的，女性可以对号入座一下，这样能够更好地对症下药，及时的维持月经的正常。

除此之外，建议女性在日常生活当中做好相关的准备工作，不要经常的吃寒冷的食物，多吃一些有营养的温性的食物，这样能够起到温宫的作用，同时也能够更好地促进子宫血液的循环，从而促进子宫内膜脱落的正常工作。