文|婚姻咨询师刘洁

大清早，学员就跑来找我“拿主意”，第一句话就是：

“老师，我跟他过得够够的了，现在只想离婚，想问问你的意见。”

原来，很早她就起来准备早饭了，基本上都是孩子爱吃的。结果老公一看，就满脸的不高兴。

直接跟她说：“以后不要做我的早饭了。”然后摔门就走了。

她被搞得莫名其妙，虽然知道可能是因为没做老公爱吃的，他才不高兴。

但心里面还是气不过：这大清早的我招谁惹谁了？做点孩子爱吃的难道有错吗？

事实上，她老公已经不是第一次这样了。稍有不顺心就爱摆脸色，甚至冲她嚷嚷。

她也是忍无可忍了，才萌生了想要离婚的念头，然后来问我的意见。

看了她跟老公的事情，你会不会觉得：就这么点儿小事，至于要离婚吗？

但不客气地说，一段婚姻走向破裂，很多时候就是无数小事的积累。

今天这篇文章，我想跟大家聊的，就是婚姻里的这些“小事”。

控制欲是什么？

放在婚姻里，就是以自我为中心，拿自己的喜好作为标准，强制对方按自己的习惯来。

比如，家里不管大事小事，他都要指指点点，哪怕是再细小的事。

就好像，牙膏不能从中间挤，煮鸡蛋不能超过3分钟，洗脸水要留下冲马桶，炒菜的时候要先放蒜等等。

类似于这样的小事，他都要在一旁指手画脚。如果不按他的来，不合他的心意，他就会摆脸色，发脾气。

然后，还要跟你来论对错，而且一定要争赢。反正他说的都是对的，看不惯你的地方你就必须改，不改他就要跟你吵。

这种种表现，就是无处不在的控制欲。把伴侣当做控制的对象，稍有看不顺眼，就非得让对方改过来。

但事实上，夫妻原本是来自两个不同的家庭，有自己的喜好跟习惯，怎么可能保持一模一样？

如果你不允许对方做自己，一切要按你的标准来，那两个人的感情迟早出问题。

试想一下，如果你的伴侣处处想要控制你，让你改这改那，你受得了吗？

受不了你会做什么？是跟他吵，跟他闹，还是想跟他分开？

我们自己都无法忍受的东西，你却要强加到伴侣身上，婚姻又如何能过得好呢？

有些人在婚姻里，是没有办法好好说话的，一张嘴就是指责抱怨。

哪怕是对对方的关心，或者心疼，也会用指责抱怨的方式来表达。

比如说，老公加班回来晚了，其实你很心疼他的辛苦，可说出嘴的话却是：“天天回来这么晚，你们单位就你最忙是吗？”

这种明显充满指责的话语，让对方完全感觉不到你的关心，反而会觉得：“我上班那么辛苦，回来还要被你数落，凭什么？”

这种感受一上来，那对方的态度也不会客气，说不定就会说：“我什么时候回来跟你有关系吗？你把你自己管好就行了。”

你听到这话，心里也会觉得不舒服：“好心当做驴肝肺，真是不知好歹。”

这时候，你可能会生气，直接不理他了。又或者，再针锋相对几句，你们俩说不定就要小吵一架。

可咱们回头去看，这架值得吵吗？完全没必要啊。

如果从一开始，你能好好说话，不要带着那么多的指责跟抱怨，根本就不会有后来的这些不愉快。

所以，咱们在日常生活中，一定要注意自己的言语。

如果不想两个人天天争吵不断，就把那些指责抱怨的情绪扔一扔。

就像是“整天回来跟个大爷一样，就不知道扫个地吗？”“要你有什么用？一回来就在那玩手机。”“你看你把家里搞的，跟猪窝有没有区别？”

对于这些指责抱怨的话，如果你变成了习惯，天天挂在嘴边。那么这个家的氛围，都会变得让人很压抑。

压抑的久了，迟早会爆发。一旦爆发了，婚姻也就危险了。

所谓“上岗上线”，就是把小小不然的一件事，无限扩大成闹离婚的导火索。

比如，你让对方下班回来带瓶醋，结果他回来的时候却忘了。

你张口就是：“就安排你这么点事也能忘了，你到底有没有责任心？”

比如，你让对方看着孩子写作业，结果写了一个多小时还没写好。

你便在一旁说：“一个作业写那么长时间，就你这样的，能把孩子教育好吗？”

再比如，你俩因为一件小事吵了架，对方为了息事宁人，主动下楼溜了一圈儿。

等他回来你直接跟他说：“你是不是不想过了？不想过就早说，明天就去把手续办了。”

以上这种种做法，其实就是在上岗上线。本身是一件小事，却发展成了人身攻击，甚至说到了要离婚。

这种把小事扩大成大事的做法，会让人觉得很心累。两个人在一起相处，就得小心翼翼的，脑袋里时刻都要绷着一根线。

唯恐哪里不做的不好，就要被攻击，甚至演变成不可收拾的大事。

但家对我们来说，是温馨的港湾。如此小心翼翼，又怎能过得幸福呢？

婚姻，其实就是由无数小事组成的，就像我在文章开头所说的，压垮婚姻的也是这些不起眼的小事。

很多人想要离婚，并不是因为穷，觉得日子过不下去了。而是遇到了一个给人制造压力的伴侣。

他不停的控制，不停的指责抱怨，不停的上岗上线，无休无止的在制造着压力。

跟这样的人生活在一起，你想不内耗都很难。别说想把日子过的幸福了，就连最简单的平平淡淡都做不到。

若是遇到这样的婚姻，这样的伴侣，谁又能一直坚持下去，恐怕只想赶紧逃离吧。

写到最后，我希望婚姻里的你也能有所觉察。若是你自身也存在以上这几个问题，那一定要去纠正。

不要觉得这只是小事一桩，随口说的几句话而已。但你给到伴侣的，都是非常不好的感受。等到他忍无可忍了，你们的婚姻也就完了。

今天的文章就到这里了，如果你在婚姻中遇到难题，不知道该怎么办，可以来找我，我来帮你。