大家好，我是布谷妈~

接布妞放学回家的路上，听到走我们前面的一个小男孩，仰着头跟妈妈说，妈妈，我不敢在幼儿园上厕所。

妈妈问，为什么不敢呢？

男孩犹豫了半晌，吞吞吐吐地回答，不敢就是不敢......

这时候，妈妈急了，上厕所还能憋的吗？憋坏了怎么办？拉裤子怎么办？老师不是组织你们上厕所的吗？为什么不上？

面对妈妈一连串问题，男孩更加沉默了。

孩子不愿在幼儿园上厕所，这个现象，真的很普遍。甚至很多家长吐槽说，上厕所，是大多数幼儿的“死穴”。

为什么孩子在家可以“上厕所自由”，一去到学校，就开始承受“憋便”的痛苦呢？

一：与这些因素有关

很多人认为，孩子之所以不敢在幼儿园上厕所，主要还是不适应，等习惯就好了。

但其实，真实原因，远不止这一种，还有其他因素。

①不好意思

便便是孩子身体的一部分，如果他平时拉臭臭时，我们有表示嫌弃的样子，说，真臭、恶心、真脏。

孩子就会产生羞耻感，觉得这是不好的、令人厌恶的。

去到幼儿园，他就不想在老师同学面前，将自己“不好”的这一面展示出来。

而且，很多小孩自己不会擦屁屁，需要老师帮忙。这就导致，孩子更加不愿意了，怕被老师嫌弃。

②环境不自在

不知道你有没有过这样的经历。

出门在外，明明很想上厕所，但由于对环境的不熟悉或不自在，于是，想想算了憋会吧，等回到自己熟悉的地方再说。

孩子其实也一样。

尤其是刚去到学校的孩子，幼儿园对他来说，是陌生的、缺乏安全感的、不自在的。

所以，小小的他们，就学会了憋便。等放学回到家，感觉安全自在了，再解决。

③有一定的心理压力

我看过布妞上幼儿园。就是每活动一个小时，老师就会将男孩、女孩分队列好，然后带去男女厕所，一个一个上。

其实也可以想象，你蹲在那想排便，但后面还有那么多人看着、等着，想想都有心理压力。算了，还是憋着吧。

还有时候，孩子明明有便意，但由于和伙伴们玩得太开心，不想中断；或者正上着课，不好意思叫老师，显得自己与众不同等等。

基于以上的这些原因，孩子们也就一个个宁愿憋着，也不想在幼儿园及时上厕所，非要跑回家才行。

二：妈妈这样做，孩子敢于表达

布妞上学后，我也经常会问，你在幼儿园上厕所没啊。

布妞回答得很干脆，上啊，我会举手跟老师说。

听到她这么说，我很是欣慰地竖起大拇指，这就对啦！

要引导孩子大胆表达自己，除了多跟老师沟通外，我们自己在家，也要做好铺垫和努力，帮助孩子克服心理上的一些困难。

我跟大家分享一点我的小经验~

①玩假装游戏

比如我平时最喜欢做的，就是跟布妞玩“假扮”游戏。

我会假扮成布妞，而她则演老师。我会在上课、做游戏或者玩耍中突然举手说，老师，我要上厕所。

然后她就会很开心地回应，来，老师带你去。

为了鼓励她勇于表达，我也会假扮成老师，而她则是学生。然后她会举手跟我提需求，或者上完厕所后说，老师帮我一下好吗。

有这样一个情景互动，孩子就能树立自信，敢于表达。

②代入到绘本故事中

我在布妞入园前，就准备了些幼儿园主题绘本。带她读的时候，我会将里边的主人公直接换成她：

你看，布妞在幼儿园想上厕所，但是，她有些害怕跟老师说。于是啊，她就故意少喝水、少喝汤，甚至还憋着不去厕所。

可是啊，她憋得好难受啊。坐着不舒服，也不敢和小朋友玩游戏，时间还过得很慢。这可怎么办啊？

“要举手跟老师说！”布妞马上回答我。

对啦，你看，布妞终于憋不住了，于是啊，她举起手就跟老师说，老师，我要上厕所。

老师一听，呀，布妞要上厕所啊，那赶紧带你去吧。

哇，原来勇敢说出来这么简单啊，而且，及时上厕所很舒服对不对？布妞去到幼儿园，不管是渴了、不舒服了还是要上厕所，都要勇敢跟老师说啊。

布妞有这样一个故事的代入，她去到学校，也就更敢于表达自己。

③教孩子正视大便

布妞还小的时候，每次拉完粑粑，姥姥就会皱着眉头说，咦，真恶心啊。

布妞那时候还不懂，只是懵懵懂懂地，也学着姥姥的样子说，真恶心。

后来，我带她看《糊糊臭臭便便球球》这本绘本。布妞慢慢明白了，每个人都会拉粑粑，而且拉的形状是和日常饮食习惯有关。

自此以后，她聊起屎尿屁，就跟聊天气一样自然，还要认真地给我科普，说如果吃太多凉的呢，就会拉糊糊，只有多吃蔬菜水果，才能拉出健康的粑粑。

后来我又带她看《我的身体》，了解食物从入口到排出的过程。

有这样一个科学的理解，布妞便不再觉得，上厕所是不好的、羞耻的事情，而是非常非常自然的日常小事。

④平常心对待

一朋友跟我回忆起小时候的事，她说5、6岁去幼儿园，有次没憋住拉裤子了。放学后，妈妈一路上骂个不停，说这么大还不会好好上厕所，真是丢人。

这个场景，她记到如今。

孩子去到幼儿园，会不会上厕所、有没有弄到裤子上，这些真的不重要。重要的是，我们处理的态度和方式。

孩子虽小，但却也有着强烈的自尊心和羞耻心。

如果孩子真的不小心拉到裤子里，那洗干净，换条裤子就好了，真的没关系。

孩子只有心态放松了，他才能表现得越来越好。上厕所这种事情，也就只是他成长过程中的一个小插曲了~

你家孩子，愿意在幼儿园上厕所吗？

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作者简介：布谷妈妈，一个善观察、爱思考、有办法的妈妈。专注儿童心理，读懂孩子轻松养育，喜欢就关注吧~