二十四节气小份菜推荐|清明:椿芽烘蛋鲜嫩营养

上游新闻 2023-04-05 08:39:59

清明时节雨纷纷,这个时节我们可以吃些啥?重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网跟随二十四节气,邀请“莱忆八零"厨政部行政总厨韦美涛 为你推荐小份菜:椿芽烘蛋。

进入清明,我国南方一派春意盎然,北方则春意萌动。重庆从清明开始,温度会进一步升高,海拔较低地方的人们感觉会更明显。重庆气象局提醒:受冷暖气团不断交汇的影响,各地的降雨显著变强,风雹等强对流天气开始变得活跃。

而在清明时节,春风轻抚,草长莺飞,鲜嫩的椿芽应时而生,“椿芽烘蛋”便是清明时节的应景菜。

如何做这道“椿芽烘蛋”呢?首先,我们需要准备好鸡蛋5个,椿芽200克,然后还需要盐,以及少许生粉。

然后,将椿芽切细、加入干生粉拌匀,鸡蛋加入盐、生粉调拌均匀备用。

在热锅中加入冷油,烧热后改小火,下十分之九鸡蛋液摊成饼。

在已成型的蛋饼中下入椿芽末,再倒入剩余鸡蛋液,并将鸡蛋饼出锅,平铺改刀后,将鸡蛋饼装入盘即可。

上游新闻记者 徐勤

编辑:郑亚岚

责编:林祺

审核:冯飞

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