一、血糖居高不下

持续的高血糖是糖尿病恶化的最直接标志。如果你已经在服药或调整饮食，但血糖指标仍居高不下，即空腹血糖≥7.0mmol/L（或126mg/dL），餐后两小时血糖≥11.1mmol/L（或200mg/dL），这可能是病情恶化的信号。

血糖居高不下会使血液浓度增高，如果不加以控制，可能会损害血管、神经和其他器官，进而导致多种并发症。出现这种情况时，应及时咨询医生调整治疗方案，同时严格遵循饮食计划，保持规律运动。

二、感染次数频繁

糖尿病患者由于免疫功能低下，更容易受到细菌和病毒的感染，常见的包括呼吸道感染、泌尿系统感染、皮肤感染等。这些感染不仅影响生活质量，还会使血糖水平进一步升高，形成恶性循环。

对于糖尿病患者来说，要积极控制和治疗糖尿病，纠正代谢紊乱，严格控制血糖。一旦合并感染，要加强个人卫生，及时咨询医生，必要时使用胰岛素和抗生素强化治疗，并密切关注血糖水平。

三、极度口渴

极度口渴是糖尿病的典型症状，尤其是在血糖水平显著升高时。高血糖状态会使血液浓度增高，血液渗透压增高，身体为了维持正常血容量，会通过尿液排出多余的水分，进而引发多尿和频繁口渴。

但如果这些症状突然加剧，可能是血糖水平急剧升高的迹象，意味着病情正在恶化。除了多喝水外，更重要的是通过饮食调整、运动疗法和药物治疗来控制血糖。一旦血糖水平下降，口渴感也会逐步缓解。

四、体重急剧下降

糖尿病患者的体重增减取决于身体对葡萄糖的利用能力，尽管有些患者会因为控制饮食和增加运动而减轻体重，但如果在没有改变生活方式的情况下，体重突然大幅下降，往往是血糖控制严重失衡的信号。

对不明原因的体重下降，特别是与血糖控制状况不符的情况，应及时咨询医生，主动进行相关检查，早期发现并治疗可能存在的其他潜在疾病，如胃肠道问题、神经系统问题等，加强健康管理和监护。

五、肾脏问题

肾脏是糖尿病并发症的常见受累器官。如果你出现尿液中蛋白质增多（蛋白尿）、尿量减少、水肿或血压升高，这可能是糖尿病性肾病的早期迹象，如果不及时治疗，可能发展为终末期肾脏病，需要透析或肾移植。

糖尿病患者一定要定期进行肾功能检查，如尿常规、血肌酐、肾小球滤过率等。控制血糖、血压和血脂，减少盐分和蛋白质的摄入，以保护肾脏健康。一旦确诊为糖尿病肾病，要积极治疗，延缓病情进展。

六、刺痛、麻木或感觉丧失

糖尿病会损害神经系统，特别是末梢神经。如果你感到手脚刺痛、麻木或感觉减退，这可能是糖尿病周围神经病变的表现，随着病情的进展，可能会影响到运动神经，导致肌肉无力、萎缩，进而影响日常活动能力。

日常生活中，要严格控制血糖，遵医嘱使用降糖药物或胰岛素，定期监测血糖。注意健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒。定期进行神经功能检查，早期发现病变并及时治疗。

七、视力下降

长期高血糖会对眼部血管造成压力，影响正常的血液循环，导致视网膜病变，诱发视力模糊甚至失明。如果你注意到自己的视力突然下降，这可能是糖尿病恶化的迹象，一定要警惕。

糖尿病患者应注意制血糖水平，定期进行眼科检查，如眼底镜检查、视力测试等。一旦出现视力下降或眼部不适，应及时就医，以免错过最佳治疗时机，减少视力损失的风险。

注意：糖尿病是一种需要长期管理和监测的疾病，一旦出现不适，应立即就医。通过积极的生活方式改变和药物治疗，可以有效控制糖尿病，防止病情进一步恶化。记住，早期的干预和治疗是预防糖尿病并发症的关键。