一般在80%以上的人眼里，肌肉身材是男性朋友的标配，如果女性朋友练出一身腱子肉的话，会让人觉得这个人没有女人味。

然而肌肉身材从来不是男性朋友的专属，女性朋友同样可以有自己的热爱，有一些女性朋友就特别喜欢健美运动员那样的一身腱子肉。

例如，下面这位来自山东青岛的网红辣妈，她就是一个不走寻常路的人。

这位辣妈名字叫袁合荣，是一位健身爱好者，还是一位医生，因为在网上分享自己的健身成果照，凭借自己一身强壮的肌肉身材而广受关注。

当时网上不少人对袁合荣的身材发表了自己的看法，袁合荣的每一张照片和视频都能引来很多人的点赞和热议，也吸引了众多粉丝的关注。

第1次看到袁合荣照片的时候，让人非常的震撼，作为一名女性，她竟然练出了让很多男性朋友都汗颜的肌肉。

目测袁合荣的体脂率不会超过10%，要知道女性朋友想要练出这样低体脂率的肌肉身材，实在是相当困难。

可想而知，袁合荣在健身的过程当中，究竟付出了怎样的辛苦和努力。

据了解，从2013年的时候开始，袁合荣就开始了自己的健身之路。刚开始的时候是尝试一些瑜伽和跑步等运动，后来2016年正式加入有氧和力量训练，逐渐塑造出一身让人羡慕的肌肉。

并且在袁合荣怀孕期间，她依然没有放弃健身，怀孕8个月的时候，依然能够看出腹肌轮廓，而生完孩子之后也火速回到健身房，重新开始健身，这也充分展示出袁合荣对健身的热爱和坚持。

时至今日，通过自己的不断健身努力，在健身界，袁合荣也闯出了属于自己的一片天地，取得了显著的成就，成为很多人健身奋斗的目标。

千万不要看袁合荣一身腱子肉，会觉得她的身体硬邦邦的，其实袁和荣的身体柔韧性非常好，可以完成很多高难度动作，力量和柔韧性兼具。

袁合荣是值得每一个人点赞的，她用自己的行动证明，无论性别和年龄，只要肯有决心和毅力，女性朋友也能够练出像男人一样的腱子肉，而且也能够展示出属于自己的独特魅力。