最近放假在西藏旅游，已经玩了几天，开始整理一下旅行日记。

先从行李准备开始吧～8月拉萨和林芝的天气在10-20度左右，早晚或阴天下雨时会有点冷，尤其在纳木措和羊湖，风比较大，需要注意防风保暖。而且高原天气多变，我们连着几天都是早上下雨，下午大太阳，到晚上又下大雨，每天帽子雨伞不离身。1.行李箱：20-24寸基本可以满足2.证件现金：身份证、50元人民币（布达拉宫拍照）3.衣物类：按短袖+衬衫+厚外套准备（参考图4）- 备8-9套衣服+1套睡衣：上衣准备短袖、衬衫、外套，裤子以长裤为主，可以备一两条厚一点的长裙拍照；- 外套：备1-2件秋天稍厚一点的外套/皮衣，或有绒内胆的二合一冲锋衣，防风保暖；- 鞋袜：准备比较防雨的厚底鞋/靴子；袜子4.鞋包配饰类：- 包包：1个中大型的单肩包包/双肩包，至少能装下手机、充电宝、一瓶水、一把伞；- 帽子：1顶鸭舌帽或遮阳帽，防风遮阳；- 围巾/披肩：1条薄围巾/丝巾或披肩，防风保暖；- 配饰：墨镜、耳环、项链等；- 雨伞：1把雨伞，最好每天携带。5.手机相机类：- 手机：手机充电线、充电宝、耳机；- 相机：相机电池、相机电池充电线。6.护肤美妆：- 护肤品：乳液、面霜、护手霜、润唇膏、防晒霜；- 化妆品：粉底、粉扑、腮红、睫毛膏、眉笔、眼影、眼影刷、卸妆膏、香水。7.日用洗漱类：- 洗护：牙刷、牙膏、牙线、便携漱口水；毛巾；- 纸巾：手帕纸、湿巾、湿厕纸（西藏有些厕所没水，备湿巾随时擦手）。8.药品：感冒药、肠胃药、葡萄糖、晕车贴、红霉素软膏、口罩、创可贴等，按个人需要准备（可能我们体质较好，准备的药品一个都没用上）。9.小零食：小饼干、巧克力、话梅、肉干等，路上补充能量。

√ 图文来自公众号【天上西藏】，一个开设了西藏旅游500人交流大群的宝藏级进藏攻略号！