讲座伊始，李文华分析了长沙成为网红的原因，认为长沙城市个性鲜明、营销得力、美食文化丰富、文化底蕴深厚、注重城市建设和创新创意、夜经济繁荣，因此成为世界级旅游目的地，想不红都不行。
之后，李文华分享了“祸因恶积，福缘善庆”的典故和祸福因缘，强调为人要多做善行，首先要践行孝道。由此引出了古代堪称孝行孝道标杆的长沙国定王刘发其人。
李文华概要介绍了古代历史文献《逸周书》和梁思成《中国建筑史》中关于长沙的记载，分享了长沙的考古发现，说明长沙历史悠久。
他随即分析了定王刘发对长沙的六大历史贡献。
他重点是借助于长沙马王堆汉墓的出土文物，分析了吴氏长沙国和刘氏长沙国。刘氏长沙国比吴氏长沙国面积大很多，李文华认为，主要原因是刘发“拙舞赢三郡”，长沙国从原来4个郡增加到7个郡，国土面积大大增加。这是刘发对长沙地域格局的一大贡献。
相传，定王刘发每年都挑选上好的大米，派人送往长安孝敬母亲，再运加长安的泥土，在长沙筑台，多年后筑成一座高台，叫“定王台”，刘发每日夕阳西下时登台北望，遥寄对母亲的思念之情，每每泪如雨下。他筑台望母，心存孝心，“定王台”也被人们称为“望母台”。筑台存孝，是刘发对长沙孝德传统的一大贡献。
修建定王台以望其母唐姬，并在定王台旁修建了行宫蓼园，以感念母亲的辛劳，这是长沙最早的园林建筑之一。后经考古发现，定王台和蓼园所在地当时并未围入城内，这是刘发对长沙城市拓展的一大贡献。
后来潭州刺史杨凭主持修建了东池，唐朝中晚期名相、浙东观察使裴休主持修建了西楼，楚王马殷在长沙城外修建了行宫。
刘发的儿子刘买在汉武帝时受封为舂陵侯，刘发的六代孙更始帝刘玄、光武帝刘秀在绿林、赤眉起义的混战中先后称帝，光武帝刘秀后来一统天下，使汉家王朝延续了两百多年，也就是东汉。刘发有这么优秀的后代，是他对后世的一大贡献。
长沙太守孙坚击溃董卓，攻克洛阳，驱逐吕布，修复东汉陵墓，得到传国玉玺。这是孙坚的善报，由此奠定了东吴的根基。唐代吕温有诗云“天下起兵诛董卓，长沙子弟最先来”，这是长沙精神“敢为人先”的最早出处。这是定王刘发的一大贡献。
刘发为长沙国争取到武陵、零陵、桂阳三郡，拓展了长沙国的版图，大致奠定了湖南的疆界，他在位27年，一定程度上保卫和发展了长沙国，其子孙有12位分封在湖南，他的另一个儿子刘贤，受封为泉陵侯，辖地在今永州境内。刘发因此留下了众多的历史遗产，这是他的又一大贡献。
长沙定王台这么大有来头，又有着丰厚的文化底蕴，自然会吸引历代名人来此“打卡”游览，迁客骚人少不得吟诗抒怀。李文化侧重分享了杜甫、朱熹、张栻、许有壬、刘象贤及近现代的秋瑾、毛润之等人来定王台打卡的情况。
安史之乱后，贫病交加的大诗人杜甫不能北归，被迫投亲靠友，数次来到长沙，留下《清明二首》《发潭州》等诗作，“不见定王城旧处，长怀贾傅井依然”“夜醉长沙酒，晓行湘水春”等，都写到了长沙的风物名胜。
大诗人李白是否到过长沙尚有争议，但他对定王台的典故定然知晓。他的《送长沙陈太守》诗中写有“定王垂舞袖，地窄不回身”这样的句子，说明他对到任长沙的陈太守寄予厚望。
南宋乾道三年，理学大家朱熹专程到长沙访问主教岳麓书院和城南书院的张栻，期间二人结伴同登定王台，写了同题诗《定王台》，朱熹诗中有“千年遗故国，万事只空台”、张栻诗中有“晓雾层层敛，奇峰面面开”这样的诗句，都是有感而发。
元代文学家、七朝重臣许有壬作有《定王台》一诗，诗中有“荒台蔓草凝清露，犹是思亲泪未干”这样的诗句，说明定王筑台望母的故事曾深深打动过他。
曾与明末清初著名思想家王夫之同榜举人，后又成为儿女亲家的刘象贤，作为名重一时的乡贤遗老，曾专程到定王台祭拜，写下《过长沙王祠遗址》诗一首，发出“惆怅伫寒郊，白云空迢递”的感叹，抒发了改朝换代时的时代悲凉。
鉴湖女侠秋瑾曾游贾谊宅和定王台，写下《踏青记事四章》，其中有“昨日卿经贾傅宅，今朝侬上定王台”这样的诗句。
1904年，定王台诞生了中国第一个公共图书馆——湖南省图书馆。1912年，毛润之寄居在长沙，每天步行近两公里到该馆打卡自修，历时半年，后来据他回忆，说当年“最大的收获”，是“第一次看见世界地图”。
李文华说，当然还有许多名人到过长沙定王台，定王刘发对后来长沙城市建设、城市精神和城市文脉所作出的诸多贡献，“引无数英雄竞折腰”，这么多历史人物来打卡，这是对长沙历史文化的认同。
李文华最后强调，在漫长的历史长河中，总有一些特定的人和事对历史的发展起到特殊的作用，掀起最大最高最精美的情感浪花，留下最深最久最丰盈的历史印记，形塑后来的长沙城市格局，为后人提供不竭的精神营养。西汉长沙国定王刘发就是一个对长沙历史进展起到了特殊作用的人。其“拙舞拓疆”体现的生存智慧和“筑台望母”体现的大孝美德，是3000年历史名城长沙值得浓墨重彩书写的篇章，更是网红长沙应当发掘传承以期长红不衰的人文基因。
讲座结束前，李文华吟诗一首作为寄语：
庶出远放事可哀，屈贾陈迹更伤怀。
励治卅载生民乐，拓野千里版图开。
筑台望母垂典范，积善庆福引高才。
打卡不到定王台，网红长沙你白来！
其后，李文华还就现场热心听众提出的相关问题进行了认真详细的解答。
