许多家长在给孩子选择护眼台灯时，都会有相同的疑问：蓝光防护啥意思？紫光激发啥意思？红光护眼又是啥意思？这些在专业人士看来最简单不过的名词，对于广大消费者来说无异于“天书”。这也道出了当前护眼台灯产品宣传中的弊端：产品宣传“高深莫测”，消费者“一头雾水”。本文就从大家最疑惑的几种光入手，讲清护眼台灯宣传中的“专有”名词。

一、蓝光防护是啥？

随着电子产品的增多，LED屏幕存在蓝光危害已经成为消费者的共识。蓝光防护就是通过各种技术手段减轻或消除蓝光对产品使用者的危害。

这里我们所说的蓝光是指波长在385-445nm之间的高能蓝光。这种蓝光对于人的危害主要是它能够穿透眼球晶状体直接作用于视网膜上，从而导致视网膜上皮细胞死亡，进而导致光敏感细胞的损伤，给人眼造成不可逆转的伤害。现有的医学研究证实长期在385-445nm波长蓝光下工作学习，出现近视、视疲劳、干眼症的风险大幅度增加。

正是因为短波蓝光有害，因此很多LED照明灯具才会在产品中加一层滤光板，过滤掉多数短波有害蓝光，实现蓝光防护的功效。

二、紫光激发技术

LED照明灯具的发光原理十分简单：灯珠发出蓝光照射黄色荧光粉，从而激发白光，满足照明需求。从LED灯具的发光原理上我们可以看出，这种技术不可避免地会产生有害蓝光。因此各类LED照明灯具都需要满足国AA标准中规定的蓝光防护等级——零类蓝光危害RG0。

随着科技水平的发展，近些年出现了紫光激发技术。与蓝光激发技术不同的是，这种新技术是通过灯珠发出的紫光照射一种特殊的荧光粉，进而激发白光，从根源上避免了大量高能短波蓝光的产生，能够达到更好的蓝光防护效果。

因此，作为消费者，我们在购买护眼台灯时，不妨仔细浏览产品说明，尽量选择采用紫光激发技术的台灯。

三、红光护眼技术

目前我们常提到的护眼台灯，往往是通过蓝光防护技术、合适色温、合适照度甚至于防眩目、防重影等多种技术，尽可能减少台灯对于人眼的不良影响。但是这种台灯归根结底还是“不伤眼”。如何才能护眼呢？这就涉及眼部医学研究的相关内容。

如今有一种红光护眼仪，这种产品通过散发650nm-680nm波长的有益红光，刺激视网膜细胞线粒体活性，加速视网膜细胞的修复再生，从而达到缓解眼部疲劳，保护眼睛健康的效果。

护眼台灯领域内的红光护眼技术与“红光护眼仪”原理相似，也是通过发出有益红光，达到护眼效果。

因此，我们作为消费者，在看到产品宣传中有红光护眼技术时，无需迷茫，只需知道采用这种技术的台灯对人眼有好处即可。

四、值得购买的品牌台灯

1.明 基MindDuo 2 Plus

这款产品采用了紫光激发技术。通过这种技术，明 基MindDuo 2 Plus发出的光 光谱更宽，更接近太阳自然光。同时为了提高使用者的用眼舒适度，明 基MindDuo 2 Plus采用了独特的光学设计，在保证照度水平符合国AA标准的同时，利用内沉式导光板和前屋檐结构防止直射眩光，减轻用眼压力。明 基MindDuo 2 Plus还设计了坐姿提醒功能，通过智能传感器对使用者坐姿进行侦测，一旦坐姿不正确会发声提示，从而帮助家长纠正孩子坐姿。

2.漫书雨K1

漫书雨K1是当前市面上为数不多同时采用紫光激发技术和红光护眼技术的产品。漫书雨K1通过定制的紫光灯珠，改变传统的蓝光激发模式，从根源上减少蓝光危害，真正做到零蓝光危害（RG0）。漫书雨K1采用了红光益眼技术，利用定制红光灯珠，散发有益红光，补足传统LED台灯红光不足的弊端，给使用者更好的用眼防护效果。在护眼方面，漫书雨K1还采用多维漫射技术，有效避免眩光危害，减轻重影干扰，提升光线柔和度，打造全桌面自然光精心呵护孩子双眼健康。

3.霍尼韦尔HWT-05A01

霍尼韦尔HWT-05A01打造书桌全域优质光环境，照度及均匀度指标均优于国AA标准。霍尼韦尔HWT-05A01还采用多重防眩结构，使光线更加柔和，儿童使用更加舒适。另外，霍尼韦尔HWT-05A01采用入座感应开关灯技术，通过毫米波雷达精准感应人体活动，实现厘米级感应控制。