人生本无病，只是痰和瘀！

中医认为 ，气血才是健康的根本，只有气血运行通畅，我们身体的各个脏腑才能正常工作，最容易影响气血运行的两个因素，一个是痰湿，一个是瘀血。

痰湿重浊黏腻，且擅长游走，上下内外无处不到，它游走到哪里，哪里的气血就会运行不畅。比如说上行至头面部，那人就容易大脑昏沉，头重如裹，总是睡不够；如果游走到肺，人就会咳嗽，咳痰，痰多吐不完；游走到脾胃，那人就容易食欲不振，消化不良，腹胀、恶心、呕吐；游走到关节，就容易导致关节肿胀，疼痛，引发风湿性关节炎。

相比之下呢，瘀血致病就比较固定了，它滞留在脉道当中，气血通行不畅，不通则痛，所以瘀血堵在哪里，哪里就会产生疼痛；如果瘀血阻滞心脉，还可能导致心梗，也是一个隐形的健康“杀手”。

那如果你体内既有痰湿，又有瘀血，怎么办呢？有一个方子专门应对这种情况，叫做“双合汤”，它既能化瘀，又能化痰，怎么做到的呢？

首先它用到了桃仁和红花，这两味药擅长活血化瘀，为了避免活血太过损伤新血，所以又用四物汤来补血养血；然后用陈皮、半夏、白芥子来化一身痰湿，这三味药都是化痰小能手，可以把身体各处的痰湿都搜刮干净；最后用茯苓和甘草来健脾利湿，切断生痰之源的同时，还能调和诸药。

不过我在这里也要提醒大家，每个人的情况不同，所以务必要在专业医生的指导下再做参考，不要随意乱用。