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有没有想过，那些经常摔倒的人，他们的日常生活中，是否隐藏着哪些我们忽略的不良习惯？
在一个热闹的建筑工地上，钟大叔挥汗如雨地搬着砖头，他的背影显得格外坚毅。
然而，在一个阳光刺眼的午后，一阵晕眩感袭来，钟大叔毫无预兆地就倒在了地上。
工人们一看到他的情况，立刻就冲上去帮忙，迅速把他送到了附近的医院。
一到医院，急诊室里头，医生和护士们忙得不可开交，他们的身影在那儿转来转去，一刻不停。
没等太久，大夫就告诉了我们初步的诊断：老钟肠子里头居然有个息肉。
钟大叔从昏迷中醒来，听到这个消息后心中顿时充满了恐慌。
他清楚地记得，曾经有个亲戚就是因为肠息肉最终演变成了直肠癌。
于是他赶紧问医生：“大夫，我这情况，会不会有得直肠癌的可能？”
医生轻轻地点了点头，然后认真地说：“钟大叔，其实关于直肠癌，我们有一些研究发现。”
“患上直肠癌的人，往往有四种常见的生活习惯，不过这些习惯可能和你想象的不太一样。”
钟大叔紧张地握着医生的手，医生温和地继续说：“第一个习惯，是长时间的静坐不动。”
“我们发现，那些每天坐超过八小时的人，患直肠癌的风险比常人高出36%。”
“这个情况可能是因为肚子里的东西停留得太久了，那些不好的东西就容易让肠子吸收进去。”
钟大叔想了想，说：“医生，我这一天到晚都在动啊，这个应该不是问题吧。”
医生听了点点头，接着说：“第二个要注意的，就是吃太多油腻的和红肉。”
“老是这么吃，肠道可受不了，时间长了，得肠道病的几率可能就上去了。”
“哦，这个…我偶尔吃点肉，但也没多到哪去。”钟大叔略显尴尬地笑笑。
“再有就是抽烟这事儿，”医生耐心地解释说，“烟草里的那些坏东西不光伤肺，还能跟着血液流到肠道里去，时间长了，搞不好会搞出癌症来。”
钟大叔连忙摆手：“我早就戒烟了，这个绝对不沾。”
“很好，那就剩下最后一个习惯了，这个可能稍微有点出乎你的预料，就是情绪和压力的习惯。”
“压力太大对身体，特别是肠道，也没好处，长期处于高压状态下不仅影响心脑血管，还可能通过影响肠道菌群的平衡，加大肠道疾病的风险。”
钟大叔突然沉默了，医生看出了他的犹豫，轻轻问道：“怎么了，这个有什么问题吗？”
钟大叔叹了口气，低头说：“医生，这个工地上的压力大得很，每天都担心工期，担心安全。”
“最近我老是觉得心里头闷得慌。”
医生点了点头，语气变得更加柔和：“钟大叔，这四个习惯中，看起来您需要特别注意的就是最后这个了。”
“情绪的管理对健康是极其重要的，尤其是对于像您这样辛苦工作的人。”
老钟坐在医院的病床上，脸上看起来有点担心。
在和医生的一番深入交谈后，他突然想到了另一个问题，便秘在他的生活中也是一个棘手的困扰。
他犹豫了一下，然后问道：“医生，我还想问下，直肠癌会引发便秘吗？这个问题我一直挺担心的。”
医生轻轻地笑了笑，摇了摇头说：“这个问题挺到位，但是答案呢，可能跟你想的有点儿不一样。”
她顿了顿，接着说：“直肠癌和便秘之间的关系，是多方面的，也有一些误解。”
“一般来说，直肠癌确实可能会引起便秘，但并非是直接原因。”
钟大叔听得很认真，医生继续解释：“直肠癌的一个常见症状是改变了肠道的通行能力，比如肿瘤可能阻塞肠道，导致排便困难。”
“但有时候，便秘并不是因为肿瘤直接阻塞，而是患者的饮食习惯和生活方式改变了。”
“比如，一些患者可能因为担心疼痛而减少食量，或者是对食物选择过于严苛，导致摄入的纤维缺失。”
医生的语速放慢，确保钟大叔能听明白：“再比如，直肠癌患者可能因为疾病的压力和身体疼痛，变得不爱活动，长时间卧床或者减少运动，这也会影响肠道蠕动，从而引起便秘。”
钟大叔点头表示理解，医生则继续补充一些实用的信息：“所以，如果我们只从便秘这个症状来看，它可能是直肠癌的一个警示，也可能是生活方式带来的影响。”
“所以咱们得综合着看，做全面的检查才行。”
然后，医生转换了一个角度，带出一个新的观点：“其实，还有一个角度可能你没有想到，那就是直肠癌患者在接受某些治疗，比如放疗或化疗后，也可能出现便秘。”
“这是因为这些治疗可能影响到肠道正常的功能和肠道菌群的平衡。”
“啊，这样啊？”钟大叔有些意外。
“是的，治疗带来的副作用往往是多方面的。”
“而且，不同人的身体状况和反应也大不不同，所以我们通常会根据患者的具体情况，调整治疗方案，这也是我们得紧紧盯住病人情况的原因。”
大夫的详细解释让钟大叔安心了不少，他之前总担心便秘可能是直肠癌的征兆，现在听医生这么一说，觉得自己可以更加理性地看待这个问题。
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参考资料：[1]刘志坚,刘沂邻,武志鹏,等.miR-29b-2-5p通过ABCC1抑制结直肠癌恶性生物学行为的作用机制[J].医学理论与实践,2024,37(21)
