自从我开始使用FITURE智能健身镜以来,就开启了妈妈的好奇心。
昨天跟我跳了广场舞之后,好像就着迷了。
今天让我找个瑜伽,举手就可以开始今天的锻炼,还能精准识别到关节运动,如果动作不标准,就会有提醒,所以想偷懒,那是不可能滴。
二刷段睿老师的课,我发现第二次明显要比昨天第一次跳更得心应手。
这个三生三世广场舞,昨天是完全跟不上,今天很多动作都基本完成了。
只要跟着练就行了。多跳几天,慢慢就会了。
课程中段睿老师指导很仔细,人又温柔又美丽。
APP里的教程从基础小白到健身大神,什么可都有,可全面了。