“久湿人臭”脚臭二妙散,腿根臭八正散,口臭用健脾,腋臭...

饮食养护说 2024-11-08 00:28:44

说说不同部位发臭的调理方法!

1. 久湿人臭,第一个是脚臭。平时脚汗多、臭味大,而且容易出现瘙痒、脱皮、长水泡的问题,这多半是体内湿热往下侵犯的。湿气相当于身体的废水,往下走就会导致脚部环境湿气重、潮湿、细菌滋生,就有了脚气。参考调理的时候要以清热利湿为主,可以用二妙散。

2. 第二个是腿根臭。动不动就是大腿根瘙痒、潮湿、异味重,而且小便黄浊,经常会有烧灼感、排泄不利。这种情况多是下焦堆积湿气,积久化热,才出现异味和潮湿的问题。调理上重点以清利湿热为主,可以用八正散进行加减改善。

3. 第三个是口臭。嘴里味道大、恶臭熏人,而且伴有明显恶心、腹胀、大便不成形、四肢沉重的问题。这多半是脾虚导致的运化失利。因为体内的湿气带不出去,堆积在体内,影响了食物消化,所以产生了腐臭味上冲。这种情况调理是以健脾祛湿、帮助消化为主的,可以参考健脾汤。

4. 如果是遇到腋下不仅味道大、汗多泛黄,而且伴有心烦急躁、失眠多梦、眼睛红肿干涩的问题,多半是肝胆湿热扰动。肝胆湿热循经扰动,行经腋下湿热熏灼,所以汗味大。调理的时候要从清利肝胆湿热为主,可以参考龙胆泻肝汤进行加减改善。

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