弘一法师曾说：“止语是上等的智慧，止心是上等的自律。” 在现实生活中，我们常常因为言语不当而陷入尴尬的境地，甚至引发冲突。止语，让我们学会了在适当的时候保持沉默，避免了不必要的麻烦。
止语并非不能说话，而是懂得言有所择、言有所忌，避免祸从口出和言多必失。《韩非子》中有一则寓言故事 “智子疑邻”，春秋时期，宋国有一个富商。有一天突降暴雨，把富商家中的一面墙冲塌了。富商的儿子看到后，连忙提醒父亲，一定要尽快修缮好墙院，不然一定会有小偷趁机行窃。一旁的邻居看后也应声附和。到了晚上，富商家里果然丢失了很多财物。富商连忙夸赞自家孩子有智慧，却对邻居老人起了疑心。
因此，我们要学会止语，懂得在适当的时候保持沉默，避免祸从口出。止语是一种成熟的表现，能够熟练掌握这种能力的人都是有大智慧的人。止心，并非让心无所思，而是能够控制欲望之念，坚守内心的清明。当我们能够止心时，便能做到清心寡欲，不再被无尽的欲望所驱使。在这个物欲横流的世界，我们常常被各种欲望所困扰，对财富、权力、名誉的追求似乎永无止境。然而，欲望就像一把双刃剑，在给予我们动力的同时，也可能让我们陷入无尽的痛苦和患得患失之中。
止心能让我们达到心灵的平静，这是人生的最高境界。就如同平静的湖水能够映照出周围的美景，一颗平静的心也能更好地洞察世界和自我。当我们止心时，能够冷静地面对生活中的挑战和困难，不被情绪所左右。保持内心的宁静，是止语与止心的最终目标。当我们保持内心的宁静时，我们就能够更加清晰地认识自己，以智慧和律己成就非凡人生，是止语与止心的价值所在。
止语，让我们拥有了智慧，能够在复杂的世界中保持清醒的头脑。止心，让我们拥有了律己的能力，能够控制自己的欲望，坚守自己的原则。
止世 大圆满