今年夏天，我在五台山旅游的时候，隔壁房间住了一位老中医，我俩经常探讨各种健康问题。对于牙齿问题，老中医有着非常独到的见解，他认为得了牙病没有必要着急拔牙，拔牙更不能解决根本问题。

一天傍晚，我在观景台上乘凉，我随手拿了房间里的一本《黄帝内经》翻看了起来。

这时住在旁边的一位老者，看到我在看书后开心的说道，“年轻人，中医理论博大精深，想要看懂，需要一些领悟能力”。我们俩就聊了起来，我才知道他是位退休的老中医。

老中医一边和我聊天，一边掏出了一包地瓜片吃了起来。

我非常诧异，您这个年龄还能咬得动这么硬的地瓜片，实属不易，牙齿真的保养的很好。

我好奇的问老中医，您的牙齿为什么这么健康？我父亲今年才50多岁，就已经不能吃任何硬的东西了。

10年前父亲得了牙周炎，牙龈经常上火都是肿的。刷牙还经常出血。医生说让父亲注意保持口腔清洁，父亲每天早中晚要刷三次牙，饭后还要用漱口水漱口。可以说是很注意口腔健康了。

大前年开始，牙齿变的敏感，冷热一吃就牙疼。去医院一检查，牙龈有萎缩的迹象。另外，稍微硬点的东西没法吃，牙齿经常酸软，牙齿也变得越来越酸软。

前两年父亲有两颗牙松的不行了，吃饭的时候非常难受，去医院，医生说必须拔牙，为此父亲一口气拔了好几颗牙。

你说说，我父亲差您近20岁，这牙齿比起你的简直是天壤地别的。而且，看这样样子，还得拔牙……

老中医听了说，这牙松了就拔牙，真是不值得。其实，只要稍微学点中医，都不会轻易拔牙！

我说，牙齿都这么松了，如果不拔掉还有别的办法治疗吗？

老中医说，我先给你讲一讲中医对于牙齿的认识，你将《黄帝内经》翻到<素问>那一页，我给你看一段话。

“丈夫八岁，肾气实，发长齿更。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。五八，肾气衰，发堕齿枯。八八则齿发去”。

老中医说这段话明确阐述了牙齿和肾气的关系——只有肾好了，牙齿才能好。

人年轻的时候肾气比较旺盛，骨骼强健，能跑能跳，牙齿状态自然就好，想吃什么吃什么。但人年龄大了肾气不足就成为一种常态，而我们的骨骼需要盛起来滋养，牙齿和骨头同根同源，当肾气不足了。当然也会松动，严重甚至脱落。

所以，中医有“齿为肾之标”的说法，如果肾出了问题，牙齿会首先报警。

如果感觉吃饭牙齿酸软，牙齿有些使不上劲儿，有时候还有隐隐的疼痛。这其实是肾精不足的表现。

如果肾气亏虚比较严重，牙齿的牢固就会受影响，牙齿之间的缝隙就会变大，这就离牙齿松动不远了。

如果长时间肾气亏虚，不能濡养牙龈，牙龈还会肿痛出血甚至萎缩。牙根外露，牙齿松动甚至脱落。 而此时，用西医所说，就是已经到了重度牙周炎。

所以， 说单纯将牙拔掉并不能“补足肾气”。没搞清楚原因，牙齿松动就随便拔牙，这难道不是吃了不学中医的亏吗？

我说，那这么说的话，要治好我父亲的牙周炎，是不是只要将肾补起来，牙周炎就会好一大半？

老中医说，年轻人悟性不错，除了要补足肾气之外，还要解决胃火过旺的问题，所以要治疗牙周炎，必须从补肾气和去胃火上做文章。

牙周炎在中医上我们叫“牙宣”，在治疗上中医有一个更好的办法，就是用滋养肾气和祛胃火的中药，长期坚持刷牙就能够轻松的解决牙周炎。

这种方法自古就有之，最早可以追溯到千年之前的宋朝。如明代医家张介宾写的《景岳全书》中就能找到30多种治疗牙病的药方，像平时常见的牙龈肿痛出血，牙齿松动，牙龈萎缩，用中药刷牙都能起到很好的效果。

我给你写一副药方，你回去后将这些药材磨成粉末，让你父亲刷牙，每天坚持早晚两次刷牙即可。

回家后，我就让父亲刷牙，父亲坚持了二个月后，感觉口气明显比以前清新了，经常上火牙龈肿痛的情况几乎没再犯过。父亲高兴的说，以前是一吃肉就上火，现在都能吃肉了。其次，牙齿敏感的情况也有所好转，热茶以前可不敢喝，现在也能喝了。更关键的是，松的那颗槽牙不仅不疼了不说，并且还能正常嚼食物了。能和以前一样正常吃饭，父亲很高兴。

后记：父亲以前不太相信中医，觉得中医不科学，自从用了中药刷牙以后，成为了一名中医迷，身体哪不舒服都会直接去找中医调理。

如果您正在被牙病困扰，不妨尝试一下用中药刷牙的方法↓