要想功能好，就必须养好肝脾肾！脾壮精力旺，腎强时间长，肝强硬如铁！今天我就来教你一招，三脏同补，让你状态重回巅峰！

大家好，我是樊医生。

先来说脾壮精力旺。脾为后天之本，也是气血生化之源，而气和血都是生命活动的原动力，只有气血充足，一个人的精力才会旺盛，一旦脾虚，气血生化无源，人就会变得乏力，干什么都没精神，心有余而力不足，那这个时候可以参考一个健脾丸来健脾益气，气血同补。

再来说腎强时间长。腎主生殖，跟男科功能强弱关系最为密切，只有腎精充足，腎的固摄能力稳定，才能有一个满意的时间，否则就容易出现临门即泄，时间短，半途而废的情况，还会伴有腰膝酸软，头晕耳鸣，小便不利等症状，那这个时候就需要尽快补上肾精了，可以参考一个五子衍宗丸。

最后来说肝强硬如铁。肝主筋，其中也包括宗筋，并且肝经的经络循行经过会阴，所以只有肝经的气血充足，才能充盈宗筋，否则就会出现萎软无力，软而不坚的情况，并且肝血亏虚，还会导致视力减退，手脚麻木，容易抽筋等症状，这个时候就要肝肾同补，精血同调了，可以参考一个归芍地黄丸。

当然了，涉及到用药的部分呢，建议大家还是要在专业医生的指导下去用，不要随意乱用。我们下期再见！