我经常跟患者说：“肾为先天之本，善养肾者，能御百病。”很多疾病，乍一看与肾脏毫无关联，然而其病根却可能在肾。比如腰膝酸软，往往是因为肾精不足，不能濡养筋骨所致；像脱发白发，也多是肾之精血亏虚，不能上荣于发引起的。而如果肾阳亏虚，就会出现畏寒怕冷、四肢不温、性功能减退等症状；肾阴不足，则会有潮热盗汗、口干咽燥、耳鸣头晕等表现。

今天给大家分享一个由五味药组成的补肾良方，对养肾护肾有着显著的效果，能补肾阳、滋肾阴、填肾精。

这个方子由熟地、山药、山茱萸、枸杞子、菟丝子组成。

熟地具有滋阴补血、益精填髓的功效，能有效补充肾之阴血；山药既能健脾益胃，又可补肾涩精，对脾肾同补有着重要作用；山茱萸可补益肝肾，收涩固脱，对于肝肾不足引起的各种症状有很好的缓解作用；枸杞子能滋补肝肾，益精明目，是补肾的常用良药；菟丝子具有补肾益精、养肝明目等功效，可增强肾脏的功能。 这五味药协同作用，能够很好地养护肾脏。如果有患者出现腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等症状，就可以用这个方子来进行调理。

在临床应用中，根据患者的具体情况进行有针对性的随方加减，比如，对于肾阳亏虚严重的患者，可以适当加入肉桂、附子等温热之品，以增强温补肾阳的作用；对于肾阴不足伴有虚火上炎的患者，可以加知母、黄柏等，以滋阴降火。中医强调辨证论治，每个人的体质和病情都有所不同，所以在使用中药方剂时，一定要在专业医生的指导下进行，切不可自行用药。