hi，准备好一起变美了吗？

不知道有没有人和我一样，每次刷视频的时候都不禁有种感觉：全天下就我最丑。

人均干净无瑕的冷白皮+精致妆容+模特身材，随便的抓拍都分分钟美到了我的心巴上，几乎是人人能出道的程度。

但是，每天出门又几乎看不到各种的时尚博主、美妆博主，那么她们都在哪呢？

看看来自博主们自己的官方吐槽，别管在网上穿的有多时髦，造型有多百变，到了平时生活中就钟爱T恤和大裤衩……

还有的则是在骑车、在挤地铁、在赶时间去上班，没有谁可以让一个打工人早起一小时化妆打扮，拍照的时候怎么美怎么来，回归现实还是怎么舒服怎么来。

但是，谁没有个出去玩想拍照发朋友圈的时候？谁不想自己每次拍出来都美美的？接下来可还有一个大长假等着我们呢！

拍美照技术可以不用，但不能不会！这期，我们就来学一下网络美女们“人均好看”的方法，效果堪比整容~

＜①＞和背景颜色统一，更有氛围感

对于普通人来说，颜值不够就氛围感来凑！在拍照时，穿着和背景颜色协调统一的穿搭是最不费力的氛围感渲染法。

同色系的穿搭能够使人物和背景融为一体，形成一种和谐的整体效果。这种统一和协调的色彩搭配可以使人物更加突出，也更符合摄影中强调的主题和氛围。

哪怕是平时拍照不爱露脸的，用了这个背景同色系的穿搭法，也能轻松拍出氛围感大片。▼▼

有姐妹会说，哪里能找到这样好看的景色啊，大多数时候都是城市的背景啊！找不到大片大片的相同颜色也不碍事。

只要找到和你穿搭颜色一致的物品，可以是出租车、路边的邮箱桶、路牌、餐馆的遮阳伞……抓住一切周边的色彩，然后“咔嚓”一下，大片轻轻松松get！▼▼

除了色彩相近，穿搭的舒适度和自然感也非常重要。要想照片呈现舒服的松弛感，衣服就要选择略带宽松的，更能增加美好的联想。

＜②＞和背景颜色强对比，抓住眼球

如果说和背景同色是一种润物细无声的岁月静好，那和背景颜色互补就是视觉的暴击，是在刷朋友圈的时候能够瞬间被吸引住，放大了自己看的那种。

拍照时穿和背景颜色是对比色、互补色的穿搭会格外的亮眼，会引导人们的视线，让你成为画面中的焦点。是因为这种色彩搭配产生了强烈的对比效果。

最常见的选择就是红绿、黄紫的互补色，红蓝、黄绿的对比色，这样的强烈颜色对比出现在一张照片上，会使画面更加生动有趣，产生一种跳跃感和活力。

但是这种色彩对比也要注意适度，有一个颜色多，一个颜色就要相应少一些，过于平均会使画面过于刺眼或花哨。

＜③＞复杂背景，穿搭做减法

每到长假外出旅游，总是哪哪都是人，城市里的繁华拍照的时候P都P不过来，其实穿对了衣服，杂乱的背景反而更有烟火气哦~

在复杂的背景下，穿搭要尽量简约，简单的穿搭可以使整个人更加干净、清爽，减少视觉上的负担，使画面更加整洁、清晰。

但是，穿搭的简单并不意味着没有细节和质感。例如，一件简单的衬衫搭配一裤腿裤，挺括的面料还有墨镜、帆布包都可以增加细节和质感，使整个视觉效果更加高级。

＜④＞学会用配饰，为照片加分超多

拍照的时候，有一些配饰是整个照片的“灵魂伴侣”，比如草帽，一定要是那种编织的稀疏能够透光的草帽。在有阳光的日子拍照，简直是出片神器！

阳光透过草帽打在脸上，仿佛是岁月静好的细语，那种宁静和舒适，让你忘记了所有的疲惫和忧虑。

去海边旅游、在公园闲逛、只要有阳光的地方就能拍出一组度假感大片~

而且这样的拍法，比反光板还显得皮肤好，柔和的阳光像是给画面开了一层滤镜，皮肤的瑕疵都被遮的很好，看起来整个美呆了！

还有一个低成本、高性价比的拍摄神器——彩色帆布包！

又巨能装、又特别上照，提着就走脏了不心疼，毫不费力就拍出“松弛感”美女的大片。▼▼

粗帆布或棉帆布特点性的纹理感，能够创造出一种随性、自然的感觉。

简单的设计，可以与休闲装、运动装或日常装扮搭配，展现出不同的个性风格。无论是学生、上班族还是出门旅行，都可以找到适合自己的搭配方式，展现出独特的松弛感。

碰到穿搭刚好和背景无法呼应的情况下，一个和背景同色系的帆布包就是点睛之笔，小面积的呼应充满了惊喜的细节感，一下就和普通的游客照拉开距离。▼▼

别小瞧了这些几十块的小东西，拍照没了它们效果可要大打折扣，不信你试试~

是谁一拍照就浑身僵硬，唯一一个动作就是剪刀手，拍出来的照片不是木楞楞就是傻憨憨，一点都没有“随意感”。

问题的关键在于：肢体幅度，加大肢体幅度，你会发现照片有明显的改善。▼▼

比起直愣愣的站着，你可以把脑袋歪向一边，同时胯部耶扭向同一边，双手抱胸，这样身体自然呈现一个S型的曲线，瞬间就觉得非常有氛围感了。

拍照的时候，身体姿势怎么舒服怎么来，头稍微歪一点就不会太呆板，双脚交叉，前脚脚掌点地显腿长。▼▼

＞＞如果你是因为身材不自信，试试这2个“显瘦”拍照姿势：

姿势在精不在多，再多的姿势拍照的时候记不起来也白搭，所以只要记住这两个不需要什么拍摄技巧的姿势，在家对着镜子多练习几遍，任何拍照也不怯场！

（第一种）“男友视角”轻俯拍

对于微胖身材的女生来说，踮起脚尖的轻微俯拍是最显瘦的。当镜头处于较高的位置，以轻微的俯拍角度拍摄人物时，人物的形象会因为镜头透视的效果而显得较为瘦小。

小个子可以只拍到小腿中间的位置，留给身高以悬念，就好像是男友视角一样，显瘦但是不显矮。

还可以适当的的翘单腿，把一个肩部抬高，不但可以让照片更加的活泼俏皮，也能视觉增高哦~

（第二种）张开双臂

拍照的时候动作越大越有感染力，最简单最实用的就是伸手！让整个身体更开阔，手臂通过拉伸显得更加纤细，随着腰部、腹部都会变得线条流畅很显瘦。

脸部有肉的也可以不用看镜头，侧脸45°看远方，清晰的下颌线轻松拥有~

学会这两个姿势，微胖姐妹们就大胆的拍吧，不好看你回来找我！

自卑，是容貌焦虑的根源，当网络上的美人们走进现实，没有的灯光、滤镜、P图和装造，她们也都是和我们一样的普通人。

当我们学会了这些拍照穿搭技巧，拍摄姿势要点，人人都是大美人~

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