“民以食为天”，在这个纷繁复杂的世界里，有一种力量。

它跨越时空，直击心灵，收获幸福，那就是美食。

美食可以传递情感，可以温存故事。

请问你的灵魂美食是什么样的呢？

美食是我疲惫一天的慰藉；美食让我忘记烦恼，品味美食让我的好心情升华。

美食那令人陶醉的滋味，总是能激起我们心中美好的回忆。

人间至味烟火不散，素心如简，便是清欢。

品尝美食就是品味人生，酸甜苦辣，都是生活的一部分。

无论生活过的多么不如意，我们也要努力的吃下去。

生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。

晒美食，是对平凡生活的热爱。

人间最真实的幸福，是那灯火阑珊的温柔和柴米油盐的充实。

欢迎友友们加入分享美食的队伍里，畅所欲言点赞关注。

今天和家人们分享一道美味佳肴-------鲍鱼鸡煲

鲍鱼自古以来，就在历代中国菜肴中占有“唯我独尊”的地位，而能够品尝鲍鱼这一美味佳，也是那些非官则富的皇宫贵族之流。

西汉末年，新朝(公元9~23年)的皇帝王莽，就很喜欢吃鲍鱼;而三国时代(公元220~280年)的枭雄曹操，也是鲍鱼的热烈拥护者。

鲍鱼的生长期慢、晒制工序复杂、食味独特，身价在近二十年间升价百倍，成为了嘴刁食客追逐的最高级享受，也成为了中菜中最高层次的食物材料。

它的身价及名气，在中菜已是“君临天下”，独一无二了。

南宋(公元1127~1279年)，伟大的诗人苏东坡更在嗜吃鲍鱼之余，专门为这种美食写下了《鳆鱼行》的诗句，赞盛鲍鱼的珍贵和佳妙。

鲍鱼鸡煲是是广东人特别喜欢的一道菜，很多游客到此打卡，分享这道菜的美味。

（1）首先热油倒入鸡肉炒香之后，再加入葱姜，干辣椒，两勺黄焖酱炒出香味。

（2）倒半碗清水煮十分钟后，再放入鲍鱼，再翻炒几下。

（3）然后翻炒几下，再焖煮五分钟。

（4）再放入洋葱丝转入砂锅中吃起来更过瘾。

家人们快去安排起来吧！狂吃不胖积极向上！

营养爽口好吃到停不下来，不出门也能解馋啦！

当你品尝美味时，一切都会因此变得更加美好！