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在许多人观念中，癌症就是不治之症，一旦被确诊为癌症；

也就相当于宣判了死亡通知，时日无多了。

但是，却有这么一个人，仅用了5年的时间，就从癌症晚期痊愈。

这个过程，他不仅连化疗都没做过，甚至连特效药都没曾吃过！

他就是中国抗癌第一人——凌志军。

5年的时间，凌志军一反正常人治疗癌症的方法，用自己的办法跨越生死。

难道他是另外找到了什么灵丹妙药了？还是采取了什么高科技治疗？

凌志军，1963年出生在上海，祖籍在广东，在北京长大。

15岁在工厂做工，16岁做农民，19岁当兵，25岁成为新华社记者。

虽然凌志军没有上过高中和大学，但是他一直有颗不断提升自己的心。

凌志军在工作之余，凭借自己的努力，成功在30岁时考入中国社会科学院研究生院，并在3年后获得法学硕士学位。

凌志军对待工作极其认真，相继出版了不少优质读物。

凭借其犀利的文笔，在社会上引起重大反响，深受民众喜爱。

工作30余年，凌志军早已成为人民日报社高级编辑、资深记者，还与爱人组成了新家庭。

如果不是因为患癌的话，他的人生实在是美满至极的。

但是这样平静的生活，却随着2007年的一次检查发生了转变。

2007年的某一天，凌志军突然感觉到头晕眼花，连站都站不稳；

甚至有点恶心想吐，心觉不妙，他赶紧来到医院检查。

照了CT过后，医生告诉凌志军：“你看，这里，还有这里，你的肺部都是癌细胞，头颅也有。”

“这是肺癌扩散到脑部了，也是肺癌晚期的表现。”

登时，凌志军觉得眼前五颜六色的，大脑一片空白，语无伦次地说道：

“会不会是弄错了啊，我平时一直都有锻炼身体的啊，而且每年都检查了，怎么会突然有了癌症呢？”

之后的凌志军在北京和上海的两家出名医院再次检查，得到的结果依然是肺癌晚期，并且最多能活3个月了。

这样的消息无疑是给凌志军当头一棒又一棒；

即使检查已经过去好几天了，也都没有缓过来。

在得到这样的结果的时候，凌志军刚好完成了自己的新书。

于是，在新书发布会上，凌志军宣布了自己即将退出书坛，因为肺癌，自己已经时日无多了。

在所有人都震惊得说不出话的时候，有一个人举起了手。

他叫纪世瀛，是中关村早期创业者之一。

纪世瀛说他在去年7月被诊断出胰头癌，医生说他只能活8个月，可是现在依然好好的！

癌症病人90%是被吓死的，只有10%是病死的。

听完这话，凌志军一下就被点醒了。

在确诊肺癌晚期后，他一直都处于一种被恐惧支配的状态当中，没能好好的控制自己的心态。

回到家后，凌志军决定寻找一切可能，好好治疗自己的病。

正好，远在比利时的妹妹请美国的专家团队，对凌志军的病情进行了分析。

专家说他的癌症属于良性，是可以治疗成功的。

虽然和国内的检查结果不一样，但是这依旧给了凌志军战胜癌症的信心。

他得知，世界卫生组织曾公开宣布，1/3的癌症可以预防，1/3可以根治，1/3经过治疗可以长期生存。

这无疑给了凌志军莫大的安慰，他开始调查资料，寻找合适的治疗方案。

但是此时的他要先解决一个问题，就是是否要做开颅手术和肺部手术。

因为癌细胞从肺部拓展到了脑部，需要及时摘除才行。

但是开颅手术非常危险，会有感染、血栓、癫痫、记忆问题、瘫痪等手术风险。

因此凌志军觉得非必要不做开颅手术，而是遵循医生的建议，选择先把肺部癌细胞摘除手术做了。

手术后的日子并不好过，他高烧不退，整个脑袋晕乎乎的，身体的疼痛时时刻刻干扰着他。

此后一般癌症患者会做化疗，但是凌志军放弃了化疗。

但这并不代表他反对癌症患者化疗。

因为他妈妈是胃癌患者，10年来坚持化疗，病情一直控制得很好。

只是在凌志军看来，只有适合自己的治疗方案才是最好的。

并且上海抗癌协会曾发布过权威数据；

“全球有三分之一的肿瘤患者死于不合理治疗，死亡率上升17个百分点。”

因此，凌志军担心过度治疗不适合自己的身体，才选择放弃化疗；

也正因为如此，他还选择了不吃任何特效药。

虽然凌志军有着新的治疗理念，但是不化疗不吃药的方法确实是史无前例的。

这让很多专家医生不禁为他捏一把汗。

就这样，凌志军不化疗不吃药，开始了自己的5年治疗之路。

凌志军在确诊癌症以前，是一个十足的工作狂。

每天工作12个小时，在业内颇有建树，但是也因为不规律的饮食和作息，而亏欠了自己的身体。

因此，凌志军觉得要想战胜癌症，要让身体回归到最自然的状态，也就是做好吃喝拉撒睡这五件事情。

因此，做完肺部手术后，凌志军就前往苏州静养。

这里山清水秀，气候温和，修养几天，凌志军的胸闷症状减缓了不少。

不仅如此，凌志军还一改自己以往的生活作息，每天早上7点就起来，

花半个小时冲咖啡。

从磨咖啡豆开始，到喝咖啡，他让自己能够专注到一件小事上面，来放慢自己的心。

虽然喝咖啡对于他的抗癌来说，没有什么作用，但是这样做能让他一天都感到十分的安心。

接着他会去出去散步到中午，等吃完饭就睡到下午3点，然后再出去散步。

凌志军每天差不多走5公里，而这五年，他共走了8000公里，相当于从北京到拉萨一个来回。

《内经》有云，“春夏养阳，秋冬养阴”。

因此夏天的时候，他还会在早九点前或下午五点后，裸露50%的皮肤晒太阳，这让他能够感到大自然的生机和活力。

在修养期间他还给自己写下了十个想做，然后依次去完成它，比如陪妻儿一起在餐厅吃饭，去外国旅游等等。

虽然这些任务不难，但也算是让自己的生活能够有一点盼头和乐趣。

就这样，凌志军在大自然的怀抱里，凭借自己乐观的精神状态，脑部的肿瘤有所好转，复诊时被确定为良性。

凌志军非常欣慰，于是他前往雪山，决定完成十个想做当中的一个愿望，那就是“重返雪山”。

之前在医院的时候，凌志军的滑雪教练还来看望过他；

但是他当时只觉得自己再也不能滑雪了，嘱咐教练替他多滑几趟。

当时的凌志军和教练一定想不到，四年后的他居然能再次滑雪，凌志军非常享受这次的滑雪。

到了2012年，凌志军在家人的陪伴下来到医院复诊，医生告诉了他一个好消息“恭喜你，你以后不再是病人了！”

5年的时间，凌志军做到了从癌症晚期的病人，变成一个没有癌细胞的正常人了！

惊喜之余，凌志军给自己写下最后一个想做——告诉大家，癌症并不可怕。

痊愈过后，凌志军把自己这几年的经历和想法写进了一本书里；

取名叫《重生手记》，希望以此鼓励正在与癌症作斗争的病人。

他在这本书里写到“只要我们不恐惧，不盲从，不走上错误的治疗之路，就已有66%的机会远离死神。”

这本书被评为是一个“向死而生”的传奇，是一本“生命之书”。

凌志军从癌症患者和记者的双重角度讲述，给患者和家属带来乐观和希望。

当然，凌志军强调自己的例子是不全面的，并不能代表所有人，只有适合自己的治疗方案才是最好的。

如今的凌志军，依旧很好的生活着，也按时复查，没有任何不良情况。

5年的时间，凌志军从癌症晚期走到癌症良性，再走到战胜癌症；

是名副其实的抗癌第一人，他不吃药不化疗，走出了抗癌新路。

这5 年来，他靠的是自然的生活状态，靠的是坚持锻炼，也尊听医嘱。

但最重要的是他乐观的心态和不放弃的想法。

虽然凌志军不吃药不化疗，但他认为遵循医生的建议也是非常重要的。

自己抗癌成功，少不了医生的做的肺部肿瘤切除手术，也少不了医生的嘱咐。

所以说，凌志军认为，癌症不可怕，可怕的是自己放弃自己。

并且，凌志军在抗癌历程中，获得了更多东西，他不仅把病治好了，人生也上到了新的境界。

对此，你有什么看法呢？欢迎在评论区和我们留言分享！

参考信息：

百度百科·凌志军

百度·洞鉴历史人物·“抗癌成功第一人”凌志军：从癌症晚期到肿瘤消失，他做了什么？

中国青年报·刘瑜·凌志军：一个“向死而生”的传奇

搜狐·他癌晚期被断言活不过3个月，今已过16年仍健在：要治疗但不过度